Подарки сестре на 18 лет — страница 32

Для клиента будет доступно посещение бассейна. Регулярные тренировки в воде помогут повысить выносливость, укрепить все группы мышц, снять стресс и улучшить сон.

Занятия по двум популярным направлениям бальных танцев: латиноамериканскому и европейскому. Участник сможет либо выбрать один из них, либо попробовать себя в обоих.

Пара отправится за город. Астроном расскажет о Вселенной и покажет, как настроить телескоп. Вместе с экспертом приятели смогут рассмотреть звездное небо.

Будущая мама отправится на сеанс расслабления. Мастер займется шейно-воротниковой зоной, спиной и руками, разомнет голени, а после сделает массаж головы.

Клиенты будут разучивать несколько связок танца родом из Доминиканской Республики. Опытные хореографы помогут улучшить навыки и отработать новые элементы.

Практика на ударной установке, синтезаторе, этно-барабанах, акустической и электрогитаре.

Тренеры расскажут о правилах техники безопасности и научат трогаться с места, поворачивать, тормозить. После ученики смогут отработать на практике полученные знания.

Две мастерицы проведут для клиента сеанс. Выполнят различные тайские виды массажа и процедуры по уходу. Это поможет расслабиться и отдохнуть душой и телом.

Инструктор покажет, как входить в повороты, объезжать препятствия на дороге и тормозить.

Практика игры на джембе или дарбуке — ударном инструменте из Западной Африки. Преподаватель объяснит, как ловить ритм и отбивать его, после чего ученики все повторят.

Курс занятий, на которых новичок научится правильно держать гитару, читать ноты, играть небольшой набор аккордов. Опытный музыкант усовершенствует свои навыки.