Як навчитися займатись спортом — сторінка 2

Клієнт опанує старовинний вид стрільби з історичної зброї. Для заняття йому видадуть лук, стріли та шолом. Відвідувач буде вправлятися під керівництвом інструктора.

На індивідуальному занятті спортсмен навчиться володіти холодною бойовою зброєю — шпагою. Перед початком тренування викладач видасть костюм, рукавички та маску.

Персональний інструктор навчить вирішувати гострі конфлікти, використовувати підручні засоби для самооборони, завдавати точні удари та протистояти озброєному противнику.

Друзі долучаться до групового заняття з йоги. Вони опанують базові стійки та правила дихання, паралельно взаємодіючи з цуциками. Тваринки вільно бігатимуть залом.

Під наглядом професіональних інструкторів клієнти опанують основні прийоми скелелазіння.

Друзі навчаться стріляти з історичної зброї. Для майстер-класу їм видадуть луки та стріли, а також підберуть коней. Під час практики у кожного учасника буде свій інструктор.

Навчання основним прийомам володіння ручною холодною зброєю. Друзі дізнаються, як тримати стійку, виконувати маневрові кроки, нападати та захищатися від ударів.

Клієнт вирушить на індивідуальний урок тенісу під керівництвом тренера. Гостю видадуть ракетку та м'ячі. Він дізнається про тонкощі гри та зможе покращити власну техніку.

Клієнти вирушать на індивідуальне заняття з професійним тренером. Приятелі засвоять правильну бійцівського стійку, а також техніку нанесення ударів і контрударів.

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.