Як навчитися займатись спортом — сторінка 4

Клієнт відвідає серію уроків протягом місяця. Заняття йогою заспокоять нерви, допоможуть зміцнити м'язи, нормалізувати вагу, виправити поставу і розвинути гнучкість.

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.

Можливість опанувати управління конем під керівництвом персонального інструктора за кілька індивідуальних уроків. Програму складуть залежно від навичок клієнта.

Клієнт вирушить на індивідуальний урок тенісу під керівництвом тренера. Гостю видадуть ракетку та м'ячі. Він дізнається про тонкощі гри та зможе покращити власну техніку.