Спортивні квести

Друзі відвідають групове заняття із флай-йоги. Досвідчений тренер навчить балансувати в підвішеному стані, покаже основні асани та простежить за технікою їх виконання.

Під керівництвом інструктора друзі вивчать рухи та відпрацюють навички під час матчу.

Клієнти під керівництвом профі дізнаються історію, правила та тонкощі шотландської гри.

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.

Індивідуальне заняття з досвідченим наставником. Новачок опанує основи популярного єдиноборства, відпрацює різні техніки, ефективні прийоми та комбінації в боксі.

Друзі навчаться стріляти з історичної зброї. Для майстер-класу їм видадуть луки та стріли, а також підберуть коней. Під час практики у кожного учасника буде свій інструктор.

Клієнт буде відвідувати тренування з досвідченим плавцем. На першому занятті інструктор оцінить навички та складе програму. Учасник зможе опанувати основні стилі.

Клієнти вирушать на індивідуальне заняття з професійним тренером. Приятелі засвоять правильну бійцівського стійку, а також техніку нанесення ударів і контрударів.

Під наглядом професіональних інструкторів клієнти опанують основні прийоми скелелазіння.

Навчання основним прийомам володіння ручною холодною зброєю. Друзі дізнаються, як тримати стійку, виконувати маневрові кроки, нападати та захищатися від ударів.