2142
 

Подари мастер-класс йоги в группе для двоих!

Групповое занятие, посвященное старинной практике йоге. У новичков появится возможность освоить основные позы — асаны, технику правильного дыхания, упражнения на растяжку и расслабление. Занятие также включает небольшую медитацию и позволяет отыскать внутреннее равновесие, получить прилив новой, вдохновляющей энергии. подробнее...

2 чел. 90 минут Использовать до 28.02.2019
2 человека
90 минут
Форма одежды - спортивная
Проходит в группе
Использовать до 28.02.2019

Йога в группе для двоих — что это?

Познавательное и интересное знакомство с искусством йоги. Это древняя восточная техника, с тысячелетней историей, которая дарит уникальный результат: укрепляет нервную систему, повышает тонус мышц, развивает гибкость тела. Мастер-класс проходит в небольшой группе под руководством профессионального тренера.

Как все проходит?

Счастливчики окажутся в стенах прогрессивной школы йоги, где им предстоит освоить главные этапы практики. Сначала их ожидает легкая разминка, а затем — интенсивное занятие по йоге на протяжении часа. Преподаватель будет контролировать правильность выполнения каждого упражнения. Закончится мастер-класс 15-минутной медитацией. Специальные коврики для занятия предоставляются.

Йога — одна из самых древних практик

Участники мастер-класса смогут посетить занятие по йоге — одной из древнейших практик оздоровления тела и гармонизации душевного состояния. Йога подходит для людей с разным уровнем физической подготовки.

Новый опыт

Всего за одно занятие ученики:

  • научатся принимать основные асаны
  • освоят технику правильного дыхания
  • выполнят упражнения на растяжку и расслабление

Полезное увлечение

Занятия йогой позволяют не только достичь глубокого расслабления, но и благотворно влияют на организм в целом. Регулярная практика повышает концентрацию внимания, развивает гибкость тела и дает дополнительные силы и энергию.

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
Киевская йога студия
м.Площадь Независимости, ул.Михайловская, 12-Б Показать на карте
м.Площадь Льва Толстого, ул.Антоновича, 20 Показать на карте

293 отзывов

Е
Евгения
17 августа 2018
Спасибо. Первое занятие очень понравилось, хотя пару раз было трудновато. Думаю, поможет с моими проблемами с позвоночником. Сестра подарила на день рождения и посоветовала выбрать именно это впечатление. Полагаю, это то, что мне сейчас нужно. Хороший, внимательный тренер, обязательно прийду еще к ней на занятия.

М
Мария
23 июля 2018
Первое впечатление хорошее ! Посетила уже 2 занятия - все понравилось . Инструктор профессионал своего дела , видно сразу , занятия проходят в доброй , веселой атмосфере , не смотря на то что в группе , инструктор старается каждому помочь и подсказать как правильно ) Не смотря на то что занятия проходят в группе у каждого есть возможность заниматься в комфортном для себя ритме , обстановка и атмосфера способствует.

H
helen_g
16 июля 2018
подарили впечатление на Курс йоги, но на момент использования я оказалась в интересном положении) в Бодо и в Киевской йога студии пошли на встречу и я смогла посещать йогу для беременных. сказать, что понравилось, это не сказать ничего))) сама атмосфера в Киевской йога студии (я посещала занятия на Антоновича, 20) располагает на правильный настрой и расслабление, персонал очень приветливый...
подарили впечатление на Курс йоги, но на момент использования я оказалась в интересном положении) в Бодо и в Киевской йога студии пошли на встречу и я смогла посещать йогу для беременных. сказать, что понравилось, это не сказать ничего))) сама атмосфера в Киевской йога студии (я посещала занятия на Антоновича, 20) располагает на правильный настрой и расслабление, персонал очень приветливый, чистота идеальная, весь необходимый инвентарь в наличии и в прекрасном состоянии. ранее я йогой никогда не занималась и не была уверена, что получится в принципе. но прекрасный инструктор/преподаватель Кристина Бовсуновская смогла и настроить на правильный лад и заинтересовать. понравилось, что даже во время занятия могла немного поправить в асане, если кто-то делал неправильно, объясняла что, как и зачем делаем, как делать правильно и как не нужно и травматично... считаю, что это очень важно! я прониклась))) по подаренному сертификату уже все занятия отходила и планирую продолжить занятия в этой студии и у этого инструктора! спасибо Бодо за прекрасный сервис и Киевской йога студии за то, что они есть!

6 июля 2018
Очень внимательный и приятный инструктор. Это было наше первое занятие йогой. Понравился индивидуальный подход и комфортная атмосфера в группе. Спасибо!

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Фиолетовая
  • Happy gift
  • Любимой
  • Другу
  • Подруге
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений