2142
 

Подари мастер-класс йоги в группе для двоих!

Групповое занятие, посвященное старинной практике йоге. У новичков появится возможность освоить основные позы — асаны, технику правильного дыхания, упражнения на растяжку и расслабление. Занятие также включает небольшую медитацию и позволяет отыскать внутреннее равновесие, получить прилив новой, вдохновляющей энергии. подробнее...

2 чел. 90 минут Использовать до 31.12.2018
2 человека
90 минут
Форма одежды - спортивная
Проходит в группе
Использовать до 31.12.2018

Йога в группе для двоих — что это?

Познавательное и интересное знакомство с искусством йоги. Это древняя восточная техника, с тысячелетней историей, которая дарит уникальный результат: укрепляет нервную систему, повышает тонус мышц, развивает гибкость тела. Мастер-класс проходит в небольшой группе под руководством профессионального тренера.

Как все проходит?

Счастливчики окажутся в стенах прогрессивной школы йоги, где им предстоит освоить главные этапы практики. Сначала их ожидает легкая разминка, а затем — интенсивное занятие по йоге на протяжении часа. Преподаватель будет контролировать правильность выполнения каждого упражнения. Закончится мастер-класс 15-минутной медитацией. Специальные коврики для занятия предоставляются.

Йога — одна из самых древних практик

Участники мастер-класса смогут посетить занятие по йоге — одной из древнейших практик оздоровления тела и гармонизации душевного состояния. Йога подходит для людей с разным уровнем физической подготовки.

Новый опыт

Всего за одно занятие ученики:

  • научатся принимать основные асаны
  • освоят технику правильного дыхания
  • выполнят упражнения на растяжку и расслабление

Полезное увлечение

Занятия йогой позволяют не только достичь глубокого расслабления, но и благотворно влияют на организм в целом. Регулярная практика повышает концентрацию внимания, развивает гибкость тела и дает дополнительные силы и энергию.

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
Киевская йога студия
м.Площадь Независимости, ул.Михайловская, 12-Б Показать на карте
м.Площадь Льва Толстого, ул.Антоновича, 20 Показать на карте

287 отзывов

А
Анна
13 июня 2018
Впечатление на знакомство с Fly-yoga я получила в подарок на День рождения. Это было мое второе возвращение в детство. Первое случилось, когда впервые оказалась на фитболе. На флай-йоге я вспомнила детскую ловкость по полной))) А какая шавасана в гамаке! Спасибо тренеру Ксении и команде bodo за доставленную радость!

12 июня 2018
Незабутній позитивний досвід нової для мене практики. Заняття пройшло чудово, завдяки дбайливому та професійному інструктору. Обовязково приходитиму на практику в майбутньому. Щасти вам

I
Inna
9 июня 2018
Відвідала заняття з флай-йоги на ст.м. Арсенальна.Тренером була Еліна. Хочу подякувати за організацію. Затишний компактний зал. Це було моє перше заняття з йоги, тому частину вправ виконувала через силу. Загалом вдячна за корисне заняття. Сподобались розтягування, перевороти і релакс в кінці заняття.

22 мая 2018
Ходили с дочкой на йогу в воздухе. Я давно хотела попробовать, да и дочке интересно было. Очень понравилось! Было немножко трудно, но почувствовать новый уровень владения телом - это круто! Спасибо моим друзьям за подарок! В следующем месяце меня ждут ещё bodo впечатления)

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Фиолетовая
  • Happy gift
  • Любимой
  • Любимому
  • Другу
  • Подруге
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений