101040
 

Подари необычную йогу в воздухе!

Самое современное направление в йоге — все упражнения выполняются в воздухе! Главной точкой опоры служит специальный тканевый гамак, подвешенный к потолку. Нагрузка распределяется максимально равномерно на все группы мышц. Данная методика позволяет легко и быстро освоить главные позы йоги — асаны. Занятие проходит в небольшой группе. подробнее...

1 чел. 90 минут Использовать до 31.10.2017
200 грн. В наличии
Добавить в подарок Уже в подарке
подарили уже 13 315 раз
1 человек
90 минут
Форма одежды - спортивная
Ограничение: до 95 кг
Проходит в группе
Доступно с 18 лет
Использовать до 31.10.2017

Йога в воздухе — что это?

Знакомство с одним из новейших направлений в йоге, которое стремительно набирает популярность во всем мире. Его изюминка в том, что все упражнения выполняются над землей. Главной точкой опоры служит специальный гамак, подвешенный к потолку. С его помощью можно легко и быстро освоить все главные позы йоги — асаны.

Как все проходит?

Счастливчик посетит групповое занятие Fly Yoga в одной из лучших йога-студий Киева — Ram Yoga (ст. м. «Арсенальная» или «Минская»). Тренировка будет проходить в подвешенном состоянии — в специальном гамаке. Такие условия сделают любую нагрузку мягкой и обеспечат естественное развитие мышц и суставов. Профессиональный тренер будет внимательно следить за правильностью выполнения каждого приема. Регулярные занятия йогой в воздухе снимают усталость, нормализуют сон и улучшают пластику тела.

Занятие в специальном гамаке

Во время Fly Yoga все упражнения выполняются в специальном тканевом гамаке, подвешенном к потолку. От пола его отделяет приблизительно полметра. Это позволяет выполнять даже перевернутые асаны — именно положение вниз головой, согласно восточному учению, восстанавливает жизненные силы.

Тренировка в «невесомости»

Занимаясь йогой в «воздухе», можно научиться взаимодействовать с силой гравитации. Это не только позволит ощутить собственную точку опоры, но и принесет максимальную пользу для здоровья, вытягивая тело и расслабляя суставы.

Не требуется специальная подготовка

Выполнять основные позы йоги и гимнастические приемы с помощью гамака намного проще, чем стоя на ногах. Это позволяет равномерно распределить нагрузку и повысить концентрацию внимания. Даже новичок значительно преуспеет уже на первом занятии.

Место проведения впечатления:

Студия Ram Yoga
м.Арсенальная, пер.Инженерный, 4Б Показать на карте
м.Минская, пр-т Героев Сталинграда, 24А Показать на карте

162 отзывов от реальных людей

А
Александра
21 мая 2017
Впечатление "флай-йога для двоих" я получила в подарок от тайного санты к новому году, и вот наконец-то я его использовала. Это потрясающий подарок, мне очень понравилось. Я получила просто фантастическое удовольствие. Ходила вместе с подругой и после йоги мы вышли очень довольные с невероятным настроением и просто фантастическими ощущениями. Так что кто еще не решился - рекомендую :)

М
Марина
19 мая 2017
Ответить вам могу – с удовольствием поделюсь своими впечатлениями. 1 . Понравилась ненавязчивая теплая атмосфера , выходишь после полон эмоциями ) 2. Занимаюсь активным видом спорта , поэтому данная растяжка очень расслабляет. 3. Отлично отнеслась к подарку – есть право выбора 4. Подруга

17 мая 2017
Вперше спробувала. Враження супер просто

А
Ангеліна
12 мая 2017
Сьогодні вперше була на занятті з fly йоги. Зізнаюсь, що спочатку я вагалась чи варто обирати йогу взагалі, бо маю слабку фізичну підготовку. Але зараз я в захваті від fly йоги. По-перше, це прекрасна можливість відкрити для себе щось нове. Це нові враженн, нові емоції, нові відчуття. По-друге, це виклик самому собі "Невже я такий слабкий, що не зможу протриматись". Зручне місце...
Сьогодні вперше була на занятті з fly йоги. Зізнаюсь, що спочатку я вагалась чи варто обирати йогу взагалі, бо маю слабку фізичну підготовку. Але зараз я в захваті від fly йоги. По-перше, це прекрасна можливість відкрити для себе щось нове. Це нові враженн, нові емоції, нові відчуття. По-друге, це виклик самому собі "Невже я такий слабкий, що не зможу протриматись". Зручне місце розташування студії, уважний інструктор, дружелюбна група - залишили приємні враження.

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке или электронный сертификат на почту

Бесплатная подарочная упаковка

Дизайнерская упаковка 50 грн

  • Happy gift
  • Любимой
  • Любимому
  • Другу
  • Подруге
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений