Розваги для жінок — сторінка 13

На майстер-класі професійний хореограф навчить клієнтів основних рухів тверку. В кінці заняття вони об'єднають вивчені елементи у невелику зв'язку та виконають її під музику.

Учасники відвідають творчий урок із декорування. Майстер навчить працювати із інструментами. Вони можуть прикрасити рамку для фотографій або підставку під гаряче.

Під час уроку друзі створять і прикрасять кілька брусків мила за авторським рецептом. Досвідчений інструктор розкаже про основи майстерства та допоможе за необхідності.

Клієнти вирушать на сеанс відпочинку в повній звуко- і світлоізоляціі в флоат-капсулі. Вона заповнена водою з високою концентрацією солі, що дозволяє тілу розслабитися.

Під керівництвом досвідченого майстра учасники враження навчаться створювати скульптури за готовими ескізами. Їм видадуть глину та покажуть, як працювати з матеріалом.

Дівчина опанує принципи захисту під час нападу. Вона навчиться використовувати підручні предмети, роззброювати супротивника, а також застосовувати психологічні техніки.

Творче заняття, на якому приятелі опанують техніку безшовного мокрого валяння шерсті.

Навчання основним прийомам володіння ручною холодною зброєю. Друзі дізнаються, як тримати стійку, виконувати маневрові кроки, нападати та захищатися від ударів.

Катання по звивистому треку разом із найкращим другом. Гонка розпочнеться після того, як інструктор розповість про правила безпеки, будову картів і тонкощі керування.

Тренер складе індивідуальну програму для клієнта. Він навчить його основних захисних та атакуючих прийомів, а також покаже, як нейтралізувати дії супротивника.

На клієнтку чекає професійна зйомка. Спочатку дівчині зроблять макіяж, потім почнеться фотосесія. Майбутня мама може зніматися як одна, так і разом із партнером.