Як відсвяткувати Новий рік одному — сторінка 63

Масаж тіла виконується в спеціальній техніці з нанесенням бджолиного меду. Сеанс допомагає покращити кровообіг, зменшити втому, а також розслабитися та відпочити.

Клієнт відпрацює теорію техніки занурення та навчиться користуватися спеціальною мовою жестів. Після цього він опуститься під воду разом із досвідченим інструктором у басейні.

На індивідуальному занятті спортсмен навчиться володіти холодною бойовою зброєю — шпагою. Перед початком тренування викладач видасть костюм, рукавички та маску.

Опанувавши ази скелелазіння, спортсмени подолають траси з різними рівнями складності.

На учасника чекає східна процедура догляду за тілом. Спочатку він розігріє тіло, а потім йому зроблять масаж із використанням піни, зробленої зі спеціального східного мила.

Виконання асан під керівництвом йога. Він допоможе опанувати головні етапи стародавньої практики. Спочатку на друзів чекає розминка, а потім — інтенсивне заняття.

Навчання основ кінного спорту: їзди кроком, риссю та галопом під керівництвом спеціаліста. Досвідчений тренер покаже, як використовувати нахили для управління конем.

Новачок опанує основні хвати та правильну постановку ніг. Потім він спробує підкорити кілька маршрутів — досвідчений інструктор підбере траси з урахуванням навичок учня.

Клієнт вирушить на SPA процедуру догляду за тілом. Під час сеансу майстер проведе обгортання тіла сумішшю з натурального шоколаду, аромат якої матиме ефект ароматерапії.

Перегонник вирушить на картодром. Йому видадуть шолом із підшоломником. Інструктор розповість правила управління. Після сигналу світлофора почнуться перегони.