Кухар пояснить, як вибирати і поєднувати інгредієнти, заправляти рис і викладати начинку. Під керівництвом кулінара учасник зробить один із запропонованих суші-сетів.

Виконання асан під керівництвом йога. Він допоможе опанувати головні етапи стародавньої практики. Спочатку на друзів чекає розминка, а потім — інтенсивне заняття.

Майстриня виконуватиме екзотичний масаж руками, натискаючи на стопи та гомілки клієнта. Такі дотики впливають на сенсорні точки, пов'язані з внутрішніми органами людини.