Подарунки подрузі на 29 років — сторінка 12

На індивідуальному занятті спортсмен навчиться володіти холодною бойовою зброєю — шпагою. Перед початком тренування викладач видасть костюм, рукавички та маску.

Учень створить керамічний світильник у формі кита, кашалота чи косатки у супроводі майстра.

Комплекс із сеансів масажу в різних техніках. Майстер буде поєднувати прийоми погладжувань, розтирань і вібрацій. Курс допоможе розслабитися та зняти напруження.

На учасника чекає майстер-клас зі створення картини зі стабілізованими рослинами.

Пара проведе атмосферне рандеву у кондитерській, де скуштують класичні та авторські десерти. Закохані зможуть замовити будь-які страви та напої із загального меню.

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.

Сеанс націлений на виведення зайвої рідини та покращення стану шкіри за допомогою механічної стимуляції клітин. Майстер проводить масаж спеціальним апаратом.

Урок вокалу, що складається з розспівування та виконання композицій під музику. На занятті навчать правильно дихати, використовувати діафрагму та витягувати чистий звук.

Кухар пояснить, як вибирати і поєднувати інгредієнти, заправляти рис і викладати начинку. Під керівництвом кулінара учасник зробить один із запропонованих суші-сетів.

Досвідчений інструктор проведе інструктаж і розповість, як тримати рівновагу на дошці.