Подарунки дівчині на 22 роки — сторінка 8

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.

Клієнт відчує на собі ефект масажу, який також можна назвати «лікувальною системою». Такий метод системно впливає на тіло, поєднуючи розтягування і скручування.

Клієнт буде відвідувати басейн у спортивному комплексі. Відвідувач зможе потренуватися в улюбленому стилі плавання або самостійно виконати різні вправи у воді.

Друзі вирушать стрибати на батуті під керівництвом досвідченого тренера. Спортсмени навчаться правильно приземлятися, тримати баланс і робити нескладні трюки.

Майстер-клас їзди на мотоциклі, розроблений для дівчат. За підсумком навчання учениця опанує старт і гальмування, розгін із запущеним двигуном і перемикання передач.

Комплексна процедура від професіонала. Він добере косметику відповідно до типу шкіри, очистить обличчя, зробить масаж, а наприкінці зробить пілінг й ультразвукову чистку.

На флай-йозі всі вправи виконуються в спеціальному гамаку, що прикріплений до стелі. Ця методика дозволяє опанувати асани без навантаження на суглоби та хребет.

Друзі активно проведуть час, катаючись на багі лісовою трасою. Досвідчений тренер проведе інструктаж із техніки безпеки та навчить основ керування цим автомобілем.

Активна розвага — політ над поверхнею води на висоті до декількох метрів. Опанувавши техніку, спортсмен спробує піднятися над водою й утримати рівновагу в повітрі.

SPA програма, яка буде складатися з розпарювання шкіри, пілінгу, винного обгортання та релакс-масажу. Для процедур використовуються натуральні компоненти.

Заряд адреналіну, який можна відчути разом із другом під час заїзду на карті. Спеціальна гоночна машина розрахована відразу на двох учасників — водія та пасажира.