Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.

Медитація

1 людина
90 хв.
Проходить у групі
Доступно з 16 років
Використати до 29.02.2020
Форма одягу – зручна

Як відбувається враження

Спочатку тренер проведе невеликий інструктаж. Він розповість про різні вправи та правильну техніку дихання. Потім учень і майстер перейдуть до медитативної практики. Розслабитися під час заняття допоможе спокійна приємна музика. На вибір можна навчитися одному з видів медитації:

  • концентрації на певному об'єкті, диханні або мантрі. Мета — помітити, як всі інші відчуття поступово зникають і залишається лише обраний предмет;
  • спостереженні за всіма аспектами буття — думками, почуттями та навколишніми звуками без будь-яких реакцій та емоцій.

Для виконання вправ необхідно взяти зручний спортивний одяг.

Чому ми вибрали студію йоги Shanti Yoga Room

Студія розташована на 28-му поверсі житлового комплексу «Новопечерські Липки». Це світле приміщення з великими панорамними вікнами, звідки відкривається вид на місто. Йога проходить в невеликій групі до 8 осіб. Заняття розраховані на будь-який рівень фізичної підготовки.

Місце проведення

Під час бронювання послуги за сертифікатом ви самостійно вибираєте місце проведення враження. Ми ретельно підходимо до вибору компаній, які надають враження. Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо тестування якості надання послуг.

30 відгуків

Мария
13 березня 2019
Все супер!!
София
6 березня 2019
Очень приятная атмосфера, всё понравилось!
Наталья
25 лютого 2019
Приятная студия с шикарными видами из окна. Занятие понравилось.
София
19 лютого 2019
https://www.facebook.com/100001758619548
После посещения медииации осталась под большим впечатлением от студии и самого процесса. Абсолютно невероятный опыт, звуковая терапия, которая отзывается в теле. Это стоит попробовать хотя бы однажды.

Як буде виглядати подарунок

Можливість привітати людину, якщо не виходить особисто вручити подарунок. Лист із побажаннями від вас і сертифікатом на враження надішлеться в потрібну дату та час на e-mail імениннику. Копія сертифіката доставляється на ваш e-mail одночасно з відправкою отримувачу в той час, який ви вказали.