Подарите сеанс медитации!

подарили уже 3 782 раза
1 человек
90 мин.
Проходит в группе
Доступно с 16 лет
Использовать до 30.06.2019
Форма одежды – удобная

Как проходит впечатление

Вначале тренер проведет небольшой инструктаж. Он расскажет о различных упражнениях и правильной технике дыхания. Затем ученик и мастер перейдут к медитативной практике. Расслабиться во время занятия поможет спокойная приятная музыка. На выбор можно обучиться одному из видов медитации:

  • концентрации на определенном объекте, дыхании или мантре. Цель — заметить, как все прочие ощущения и отвлекающие факторы постепенно исчезают и остается лишь выбранный предмет;
  • наблюдении за всеми аспектами бытия — мыслями, чувствами и окружающими звуками без каких-либо реакций и эмоций.

Для выполнения упражнений необходимо взять удобную спортивную одежду.

Почему мы выбрали студию йоги Shanti Yoga Room

Студия расположена на 28-м этаже жилого комплекса «Новопечерские Липки». Это светлое помещение с большими панорамными окнами, откуда открывается вид на город. Постигать себя предстоит в небольшой группе до 8 человек. Занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовки.

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

21 отзыв

Ксения
11 января 2019
https://www.facebook.com/100000554597132
Спасибо большое.Все прошло на высшем уровне.Ушла расслаблена и довольная. Настя просто молодец!
Ольга
30 октября 2018
https://plus.google.com/112585957999449870005
Медитация проходила в виде занятия по йоге, помимо медитации были ассаны, дыхательные упражнения. Ушла умиротвореная. Спасибо!
Ольга
18 сентября 2018
https://www.facebook.com/100010263340248
От занятия йоги получила массу удовольствия, большое спасибо тренеру Александру. Возмутил сам подход студии Shanti Yoga Room к организационным моментам. На впечатление “медитации” записалась за неделю ранее на 08:45, для уточнения информации из студии Shanti Yoga Room меня ни разу не набрали. В сам день получения впечатления за ЧАС до занятия мне написали СМС-сообщение с просьбой прийти на 09:30, так как не набралась группа на 08:45. День запланирован, и ждать 45 минут не было возможности и к тому я была в дороге! В итоге попросили, чтобы я пришла как можно быстрее и присоединилась к группе. Мое занятие длилось 60 минут вместо 90, изначально была запланирована медитация, в итоге попала на занятие йоги. Просьба, студии ответственней подходить к организации.
bodo
22 сентября 2018
Спасибо Вам за то, что обратили наше внимание на данную ситуацию так, как для нас очень важно качество предоставляемых услуг как с нашей стороны, так и со стороны партнера. Мы связались с провайдером для выяснения этого инцидента. Он приносит свои извинения и сообщил, что данная ситуация случилась из-за того, что инструктор по медитации не смог выйти на работу и отменил занятие. Партнер согласен, что отменять занятие за пару часов несерьезно и обещает усилить дисциплинарные меры. Также, в качестве извинений,партнер предлагает Вам предоставить бесплатно услугу Медитации, чтобы Вы все же получили впечатление от желаемой услуги. Но предупреждает, что сделать это можно с 07.10, когда вернется инструктор. Для этого Вы можете связаться с Мариной Сергеевной, 380503185110, нужно назвать свои имя/фамилию и согласовать дату.
Александр
18 июня 2018
Был впервые на йоге и мне все очень понравилось. Ощущения сложно описать - это с той оперы, когда лучше один раз попробовать, нежели 100 раз услышать. Все организованно на высшем уровне: место расположение, звуки, запахи, сам процесс и конечно же отдельная благодарность гуру Марине Пуле. Которая очень быстро ввела в курс дела и немножко приоткрыла темную занавес этого древнейшего действия )

Как будет выглядеть подарок

Возможность получить подарок за 3 минуты, выбрать желаемую дату доставки сертификата, а также добавить персональные пожелания. Копия сертификата отправляется на ваш e-mail одновременно с отправкой получателю в то время, которое вы указали.