101871
 

Подари месячный абонемент на йогу!

Курс из 8 занятий, который предполагает посещение групповых уроков хатха-йоги. Это отличная возможность понять древнее восточное учение, практикуя основные позы йоги — асаны. Серия последовательных занятий поможет сделать это с наибольшей результативностью. Можно будет самостоятельно отследить собственный прогресс и почувствовать мощный целебный эффект — расслабляющее и гармонизирующее воздействие йоги. Все тренировки проходят в группе.   подробнее...

1 чел. 8 занятий по 90 минут Использовать до 31.05.2018
700 грн. В наличии
Добавить в подарок Уже в подарке
подарили уже 2 999 раз
1 человек
8 занятий по 90 минут
Форма одежды - спортивная
Проходит в группе
Доступно с 6 лет
Использовать до 31.05.2018

Курс йоги — что это?

Курс из 8 занятий, который посвящен популярному направлению восточной практики — хатха-йоге. Это упорядоченное учение о пути к здоровью, которое станет доступным даже для начинающих. Тренировки помогут лучше понимать свое тело, контролировать мысли и дыхание, правильного выполнять статичные упражнения. Полученные навыки можно будет использовать на практике как очень эффективную альтернативу фитнесу. Все занятия проходят в группе.

Как все проходит?

Счастливчик будет посещать столичную школу йоги. Можно выбрать удобное время для тренировок и посетить занятия разных инструкторов. Подарочный сертификат обменяют на абонемент школы, где будут фиксироваться все посещения. Срок действия такого «пропуска» — 30 дней со дня обмена. Это значит, что целый месяц Счастливчик посвятит заботе о собственном здоровье, вникая в тонкости уникального восточного наследия.

Курс хатха-йоги из 8 занятий

Отличный шанс не только познакомиться с йогой, но и подружиться! Предусмотрено 8 групповых занятий для начинающего практика. На них можно будет:

  • освоить технику выполнения йога-упражнений
  • научиться контролировать дыхание
  • вникнуть в секреты медитации

Базовые уроки для начинающих практиков

Для обучения подобраны занятия одного из самых популярных направлений йоги — хатха. Они не перенасыщены сложными медитативными практиками и для многих становятся первой ступенькой на пути к самопознанию. Основной уклон делается на правильное выполнение базовых упражнений — асан. Именно поэтому курс подойдет людям с любым уровнем подготовки. Будьте уверены, инструктор умело сбалансирует нагрузку!

Личный энерджайзер — фитнес для тела и мыслей

Как антистресс-занятие йога полностью оправдывает себя. Упражнения помогут избавить от напряжения, отыскать внутреннюю гармонию и набраться сил. А секрет такого воздействия стоит искать не только в хорошей физической нагрузке, но и в возможности влиять на собственную энергетику.

Место проведения впечатления:

Киевская йога студия
м.Площадь Независимости, ул.Михайловская, 12-Б Показать на карте
м.Площадь Льва Толстого, ул.Антоновича, 20 Показать на карте

40 отзывов от реальных людей

Е
Елена
19 ноября 2017
Дети подарили мне сертификат.Очень хороший

Д
Диана
10 ноября 2017
Друг сделал подарок. Думал пойду в ресторан или на массаж. Я выбрала курс йоги. Уже был опыт. Хотела проверить свои способности и не пожалела. Если занятия йогой были в прошлом, то в группе быстро восстанавливаются все навыки. И просто праздник души, когда после тренировки чувствуешь себя гармонично и сбалансировано. Хочется повтора. У меня на подарок получилось 16 занятий. Надеюсь, что...
Друг сделал подарок. Думал пойду в ресторан или на массаж. Я выбрала курс йоги. Уже был опыт. Хотела проверить свои способности и не пожалела. Если занятия йогой были в прошлом, то в группе быстро восстанавливаются все навыки. И просто праздник души, когда после тренировки чувствуешь себя гармонично и сбалансировано. Хочется повтора. У меня на подарок получилось 16 занятий. Надеюсь, что такое количество тренировок поможет изменить образ жизни и занятия станут привычными и регулярными. Цены в студии вполне посильны.

29 июля 2017
Муж подарил впечатление на курс йоги. При активации сотрудники Bodo детально все рассказали и сориентировали. Уже два раза была на йоге, все круто и пока очень нравится.

Е
Елена
25 июля 2017
Получила сертификат БОДО на день рождения. Это отличный вариант подарка, мои друзья явно угадали! Курсы йоги очень понравились, впечатления от посещения студии йоги на Михайловской самые светлые и позитивные) Отдельно хочу поблагодарить менеджера БОДО, который ответил на все вопросы, проконсультировал по поводу активации сертификата и помог выбрать подходящее впечатление.

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Фиолетовая
  • Happy gift
  • Любимой
  • Любимому
  • Другу
  • Подруге
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений