Список бажань порожній
Додавайте враження та діліться бажаннями з друзями.
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.
Фото 1 - Майстер-клас TRX

Майстер-клас TRX у Києві


Працює зараз
Фото 2 - Майстер-клас TRX
Фото 3 - Майстер-клас TRX
Фото 4 - Майстер-клас TRX
Фото 5 - Майстер-клас TRX
Фото 6 - Майстер-клас TRX
Фото 7 - Майстер-клас TRX
Фото 8 - Майстер-клас TRX
Фото 9 - Майстер-клас TRX
Фото 10 - Майстер-клас TRX
Фото 11 - Майстер-клас TRX
купили 2 838 разів
Ваш кошик порожній
Додавайте вподобані враження до кошика.
  • Ціни не відрізняються від наших партнерів
  • Враження перевірені нашими співробітниками
  • Реальні фото і відео локацій
1 люд.
1 год.
Використати до 31.01.2025
Не рекомендується вагітним
Форма одягу – спортивна
Доступно з 14 років

Як відбувається майстер-клас TRX

TRX — це універсальний тренажер, що складається з двох підвісних петель для тренувань з вагою власного тіла. Заняття з ним спрямовані на розвиток витривалості, гнучкості та сприяють схудненню.

Клієнт відвідає індивідуальний урок. Виходячи з рівня фізичної підготовки, інструктор складе індивідуальну програму тренування. Він проведе розминку, після чого можна буде переходити до роботи з TRX-петлями. Майстер покаже, як розподіляти навантаження та виконувати прості вправи, наприклад, відтискання або присідання, тримаючись за петлі.

Додаткова інформація

У фітнес-клубі працюють тільки тренери-дівчата.

Чому ми вибрали фітнес-клуб L Sektor TRX

Клуб почав роботу у 2016 році, ставши першою спеціалізованою TRX-студією у Києві.

На чолі тренерського складу — засновниця й ідеолог L Sektor TRX Світлана Лучкіна. Серед її учнів — Руслана Лижичко та Джамала.

У клубі працюють досвідчені інструктори з вищою освітою в області фізичного виховання і спорту, які пройшли міжнародну сертифікацію від компанії TRX. Також вони постійно підвищують свою кваліфікацію на тренінгах та семінарах, беруть участь у забігах і марафонах.

У клубі є роздягальні та душові.

L Sektor TRX розташований недалеко від станції метро «Палац "Україна"».

Ми ретельно підходимо до вибору компаній, які надають враження. Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо тестування якості надання послуг.

L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Графік можливих записів:

Понеділок-П'ятниця: 07:00-20:00

Субота: 09:00-12:00

Неділя: Вихідний

Фото 1 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 2 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 3 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 4 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 5 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 6 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 7 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 8 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 9 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб
Фото 10 - L Sektor TRX - Фітнес-клуб

32 відгуки

користувач Катерина
Катерина
16 квітня 2024
All good
користувач Ганна
Ганна
3 січня 2024
Софі дуже приємна в спілкуванні та справжній професіонал.
користувач без аватара
Тетяна
7 липня 2023
Дуже сподобалося заняття, тренер Софія професійна, уважна, врахувала всі побажання під час тренування. Час промайнув надзвичайно швидко, але результат був відчутний.
користувач без аватара
Артур
4 лютого 2023
Дуже задоволений враженням та тренеркою Альбіною, все неймовірно класно та заняття проходять в дуже дружній атмосфері та на одному диханні. Дякую моїм колегам за сертифікат на курс TRX, маю ще не один сертифікат і залюбки ними скористаюсь. Bodo 10 з 10 за сервіс.

Як працює покупка враження в подарунок або для себе

Крок 1
Виберіть дату та час, введіть свої контактні дані. Дата бронювання буде попередньою.
Крок 2
Оплатіть вартість враження. Якщо організатор враження не зможе надати послугу, гроші повернуться на ваш рахунок.
Крок 3
Підтвердження бронювання прийде вам в СМС і листі незабаром.
Крок 4
На враженні пред'явіть організатору номер бронювання — 13 цифр з листа-підтвердження.
Перевірені
враження
Ми ретельно підбираємо організаторів вражень. Співпрацюємо тільки з кращими у своїй сфері. Послугу тестує наш співробітник. На сайті — реальні фото і відео з локацій.
Без телефонних
дзвінків
Забронювати та оплатити послугу у нас на сайті швидше, ніж розмовляти та домовлятися з організатором враження безпосередньо.
Контроль якості
Після відвідування враження дізнаємося, як все відбулося. Якщо виникають запитання або невідповідності, вирішує все наша команда.
24/7 оплата та
бронювання
Оплата картою і бронювання online, тому доступна в будь-який зручний для вас час, а не в робочі години організатора враження.

Як виглядає подарунок або враження для себе

Фото - Підтвердження бронювання

Наші магазини

Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 1 - Магазин bodo в ТРЦ DREAM / DREAM yellow
Фото 2 - Магазин bodo в ТРЦ DREAM / DREAM yellow
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдін»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдін»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «РайON»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «РайON»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 1 - Магазин bodo в ТРЦ Respublika Park
Фото 2 - Магазин bodo в ТРЦ Respublika Park
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Ocean Plaza‎
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Ocean Plaza‎

Майстер-клас TRX у Києві – Часті питання

Тривалість враження Майстер-клас TRX у Києві : 1 год.

У враженні Майстер-клас TRX у Києві може брати участь : 1 люд.

Майстер-клас TRX у Києві купили : 2 838 разів

Перегляньте також

Фото - Майстер-клас фехтування
Працює зараз
163 відгуки
подарували 8 271 разів
На індивідуальному занятті спортсмен навчиться володіти холодною бойовою зброєю — шпагою. Перед початком тренування викладач видасть костюм, рукавички та маску.
Фото - Майстер-клас із кікбоксингу для двох
Працює зараз
16 відгуків
подарували 647 разів
Індивідуальне заняття з бойового мистецтва, у якому потрібно завдавати ударів ногами.
Фото - Майстер-клас боксу
Працює зараз
137 відгуків
подарували 8 506 разів
Індивідуальне заняття з досвідченим наставником. Новачок опанує основи популярного єдиноборства, відпрацює різні техніки, ефективні прийоми та комбінації в боксі.

Що таке тренування TRX?

Total Body Resistance — спосіб підтримки тіла у формі та тренування всіх груп м'язів за допомогою підвісної системи петель. Засновником методу є морський піхотинець Ренді Хетрік, який вигадав набір вправ для самотренування в «польових» умовах. Пізніше до нього приєдналися товариші, а через кілька років тіарекс набув популярності по всьому світу.

Сьогодні відвідати TRX тренування у Києві може кожен охочий. Головне — не мати протипоказань. Подарунковий сертифікат bodo на заняття в петлях — чудова можливість подивитися на загадковий формат навчання ближче. Щоб дізнатися більше про можливості свого тіла.

Де у Києві піти на навчання TRX?

ТРХ-фітнес — спорт не для новачків. Тобто, займатися ним може кожен, кому цікаво. Але рекомендується при цьому мати базову підготовку: біг, тренажерний зал, щоденну зарядку. Інакше буде складно. Ця програма розроблена для підвищення витривалості, а значить, для людини без підготовки тренування можуть виявитися випробуванням.

У чому користь занять у петлях?

  1. Розвивають гнучкість, витривалість.
  2. Допомагають відчути баланс та тренують координацію.
  3. Зміцнюють спину.
  4. Тренують серцево-судинну систему.
  5. Проробляють м'язи спини, преса, ніг, рук.
  6. Спалюють калорії, покращують фізичну форму.

Особливість підвісної системи TRX також у тому, що вона дозволяє виконувати вправи різної складності: силові, статичні, аеробні, функціональні. Правильно розроблений комплекс може допомогти людині досягти поставленої мети: підкачати прес, скинути зайву вагу, підтягнути спину, натренувати легені.

До протипоказань до навчання у залі з TRX петлями відносять післяопераційні стани, а також хронічні захворювання нирок, печінки, хребта, епілепсію, високий тиск, запальні процеси в організмі.

Чому варто купити заняття TRX на bodo?

В Україні тренування TRX популярні серед професійних спортсменів, а також людей, які ведуть здоровий спосіб життя. Купити подарункову карту на навчання у Києві легко онлайн на нашому сайті за доступною вартістю. Можна замовити індивідуальні заняття із персональним тренером, який оцінить рівень підготовки та підбере комплекс вправ певної складності. 

Функціональні тренування в клубі — найкраща ідея, що подарувати спортивній людині. Курс навчання TRX з інструктором у подарунок на день народження або Новий рік допоможе розв'язати питання з підтриманням організму в тонусі та принесе користь. Займатися у студії із підвісними системами цікаво. Ви кидаєте виклик власному організму, тренуючи його своєю вагою та силою волі. Це цікава альтернатива звичним тренажерним залам

Щоб вибрати навчання в ТРХ-петлях в Києві як оригінальний подарунок, перегляньте відеоогляди і фото на сайті, прочитайте детальну інформацію про послугу та ознайомтеся з відгуками. Кожна пропозиція має фіксовану ціну і відповідає всім вимогам до якості та безпеки. 

Автор: