101458
 

Подаруй незвичайну йогу в повітрі для двох!

Тренування по одному з найбільш оригінальних напрямків сучасної йоги. Його особливість в тому, що всі вправи виконуються в тканинних гамаках, підвішених у повітрі на невеликій відстані від підлоги. Виконувати асани в «стані невагомості» набагато легше, тому за 1 заняття їх зможуть освоїти навіть новачки. Тренування пройде в невеликій групі з 8 людей. детальніше...

2 чол. 90 хвилин Використати до 28.02.2018
300 грн. У наявності
Додати у подарунок Вже в подарунку
подарували вже 4 370 раз
2 людини
90 хвилин
Форма одягу - спортивна
Обмеження: до 95 кг
Проходить у групі
Доступно з 18 років
Використати до 28.02.2018

Йога в повітрі для двох — що це?

Захоплююче знайомство з одним із новітніх напрямків йоги, який стрімко набирає популярності у всьому світі. Його родзинка полягає в тому, що усі вправи виконуються над землею. Головною точкою опори служить спеціальний гамак, підвішений до стелі. З його допомогою можна легко і швидко освоїти усі головні пози йоги — асани і незвичайні гімнастичні вправи.

Як все відбувається?

На Щасливчиків чекає групове заняття в одній з кращих йога-студій Києва — Ram Yoga. Вони будуть займатися в підвішеному стані — у спеціальному гамаку. Досвідчений інструктор простежить за правильністю виконання кожного прийому. М'які, але інтенсивні навантаження забезпечать природний розвиток м'язів і суглобів, і посприяють зміцненню усього організму.

Спеціальний полотняний гамак

Усі вправи учні будуть виконувати у спеціальних гамаках, які підвішені до стелі. Вони виготовлені з міцної легкої тканини. Відстань до підлоги становить не більше 50 см. Таке оригінальне пристосування дозволяє виконувати вправи, навіть повиснувши головою донизу. Саме це положення у східній філософії сприяє відновленню життєвих сил.

Вправи у невагомості

Йога у «повітрі» дозволяє навчитися взаємодіяти з силою гравітації. У результаті учні зможуть «відшукати» власну точку опори. А головне — таке заняття принесе величезну користь, витягуючи тіло і розслабляючи суглоби.

Не потрібні спеціальні навички

Приймати основні пози йоги та виконувати гімнастичні вправи у гамаку набагато простіше, ніж перебуваючи на підлозі. Такі умови допомагають не тільки рівномірно розподіляти навантаження, але й підвищують концентрацію уваги. Навіть новачок відчує себе після заняття справжнім майстром йоги.

Місце проведення враження:

Студія Ram Yoga
м. Арсенальна, пров.Инженерный, 4Б Показати на мапі
м. Мінська, пр-т Героїв Сталінграда, 24А Показати на мапі

174 відгуків реальних людей

Н
Наталия
20 серпня 2017
Все очень понравилось) Необычно, интересно и полезно - вот что можно сказать о йоге в воздухе! советую всем попробовать. Это круто!!!

Е
Елизавета
18 серпня 2017
Очень понравилось, легко и комфортно, чувство релакса и удовлетворение! Рекомендую!

К
Кристина
17 серпня 2017
Дуже сподообалося!!!Рекомендую!

В
Виктория
17 серпня 2017
Очень понравилось! Внимательный тренер и уютная атмосфера. А когда на первом же занятии висишь головой вниз - непередаваемое чувство и расслабление всего тела.

Як виглядає подарунок

Подарунковий сертифікат в великій красивій коробці або електронний сертифікат на пошту

Безкоштовна подарункова упаковка

Дизайнерська упаковка 50 грн

  • Happy gift
  • Коханій
  • Коханому
  • Другу
  • Подрузі
Що в коробці ?
Подарунковий сертифікат (пластикова картка)
Листівки з фотографіями і описами вражень