Джампинг фитнес в ботинках

Тренировка, направленная на сжигание калорий и укрепление мышц. Для занятия выдадут специальные ботинки. В программу входит разминка, комплекс упражнений и заминка.

Занятие в фитнес-джамперах — специальных ботинках на пружинах. Спортсмены будут выполнять разные блоки упражнений, сочетающие элементы танца и аэробики.