Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.

Уроки аэробики

Фото - Курс джампинг-фитнеса на батутах
18 отзывов
подарили 1 476 раз
Комплексные тренировки на батутах с выполнением упражнений. Можно выбрать одно из направлений — ABS с нагрузкой на пресс или Upper body с проработкой торса.
3100 грн 1 чел. 8 занятий по 60 мин.
Фото - Курс фитнеса Kangoo jumps
25 отзывов
подарили 1 827 раз
Несколько групповых тренировок, направленных на сжигание калорий и укрепление мышц ног, спины и пресса. Клиентам выдадут специальные пружинящие ботинки для фитнеса.
2500 грн 1 чел. 8 уроков по 60 мин.
Фото - Курс стретчинга
9 отзывов
подарили 168 раз
Комплекс групповых занятий, направленных на повышение гибкости мышц и суставов. Каждая тренировка будет состоять из разминки и сета упражнений на растяжку.
2200 грн 1 чел. 12 занятий по 60 мин.
Фото - Воздушная гимнастика на полотнах
Рекомендуем
57 отзывов
подарили 2 049 раз
Тренер покажет, как обхватывать ткань и зависать в разных положениях. Спортсмен научится делать базовые подъемы, чувствовать баланс и работать с собственным весом.
650 грн 1 чел. до 60 мин.
Фото - Курс TRX
25 отзывов
подарили 2 705 раз
Программа тренировки состоит из разминки, основной части и заминки. Упражнения хорошо развивают силу, выносливость, гибкость и равновесие с использованием TRX.
1900 грн 1 чел. 8 занятий по 60 мин.
Фото - Джампинг-фитнес на батутах
18 отзывов
подарили 1 476 раз
Посещение аэробной тренировки с использованием специальных батутов для фитнеса. Занятие будет состоять из разминки, основного комплекса упражнений и стретчинга.
550 грн 1 чел. до 60 мин.

Отзывы: Уроки аэробики

248 361 отзыв
Джампинг-фитнес на батутах
Ірина
22 мая 2021
Було дуже прикольно, але і навантаження було для мене значним. В принципі, мені сподобалося :)
Kangoo jumps фитнес
Олеся
9 июня 2021
Чудове враження ! Цікаве тренування ! Але кардіонавантаження велике. Мені не все вдалося . Але є бажання спробувати ще 😉
Воздушная гимнастика на полотнах
Светлана
21 июня 2021
Дочке подарили впечатление от bodo , на самом было вау)) все очень понравилось.

Уроки аэробикиЧасто задаваемые вопросы

Самые популярные впечатления категории Уроки аэробики:

На сегодня на сайте представлено 21 шт.

Диапазон цен на Уроки аэробики от 300 грн до 10000 грн

Скоро весенние праздники или же день рождения второй половинки или мамы, а вы так и не смогли подобрать подарки, которые могли бы по-настоящему удивить адресатов? Прекрасно понимает, что дарить любимым и близким хочется только самые лучшие и яркие варианты, однако, найти такие подарки не так просто, как может показаться на первый взгляд. Особенно тяжело подарки тогда, когда точно знаешь, что у адресата все есть. В таком случае, рекомендуем ознакомиться с таким вариантом подарка, как подарочный сертификат на курс аэробики, который будет не только приятным, но и полезным презентом. 

Подарочный сертификат на курс аэробики

Ведете малоподвижный способ жизни, и постоянно задерживаетесь допоздна в офисе, чтобы выполнить больше работы? Подобное отношение к собственному организму приводит к тому, что, со временем, могут развиться проблемы, связанные с низкой физической активностью и сидячей работой. Поэтому, если хотите не только произвести хорошее впечатление, но и подарить полезный презент, тогда курсы аэробики станут отличным решением для представительниц прекрасного пола. Польза от аэробики вне сомнения, поскольку огромное количество людей прошли через такие тренировки, и показали достойные результаты. Занятия помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, развивают гибкость и выносливость, что непременно пригодиться в условиях современного мира. Но главным преимуществом аэробики считается не стройная и подтянутая фигура, а тренировка человеческого мотора - сердца. Тренировки помогают увеличить скорость распространения кислорода по организму, что, впоследствии, способствует снижению количества сердечных сокращений в сердце и повышению способности сердца перекачивать больше крови за одно сердечное сокращение.

Как проходит впечатление 

Аэробика в Киеве будет проходить в одном из лучших спортивных центров столице – клуб Smartass. Спортзал оборудован современными тренажерами и оборудованием, а тренировка будет проходить в затемненным зале с динамическим светом, что, непременно, добавит атмосферности во время занятий. Помимо аэробики, в зал предоставляет различные виды тренировок, поэтому спортсмен может выбрать подходящий себе вариант. Тренировка будет проходить в группе от 12 до 24 человек. Занятия проводят профессиональные тренера, которые подберут подходящую программу тренировок. Во время тренировок будут использоваться, как специальные тренажеры, так и упражнения с собственным весом. При желании, клиент может приобрести абонемент для посещения зала и продолжить заниматься аэробикой или другим направлением, которое покажется интересным для начинающей спортсменки.

Особенности подарочного сертификата, которые нужно учитывать перед покупкой 

Окончательно решили приобрести сертификат на курсы аэробики для девушки, подруги или мамы? В таком случае, перед покупкой сертификатом нужно ознакомиться со следующими моментами:

  1. Сертификат необходимо использовать в течение в 9 месяцев с момента покупки. 
  2. Использовать подарок сможет тот, кому исполнилось 16 лет.
  3. Уточните у адресата о пожеланиях и предпочтениях, поскольку аэробика может не нравиться или покажется слишком скучным занятием. 
  4. Узнайте о возможных противопоказаниях на занятие спортом, а также бывших травмах. 
  5. Перед использованием сертификата его необходимо активировать на сайте компании Bodo и забронировать место на групповую тренировку. 
  6. Стоимость сертификата составляет 350 гривен на одного человека за 45 минут.