Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
Мы работаем!
Доставляем подарки по всей Украине «Новой Почтой». В Киеве и Львове есть доставка курьером и самовывоз.
Посетить некоторые впечатления можно в Киеве, Львове, Одессе и Днепре. В «Категории» выбирайте фильтр «Работает сейчас».
Продлены до 30.12.2022 года все сертификаты, сроки действий которых заканчиваются во время войны, начиная с 28.02.2022.
Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.

TRX тренировки

Фото - Курс TRX
Работает сейчас
27 отзывов
подарили 2 762 раза
Программа тренировки состоит из разминки, основной части и заминки. Упражнения хорошо развивают силу, выносливость, гибкость и равновесие с использованием TRX.
2100 грн 1 чел. 8 занятий по 60 мин.
Фото - Мастер-класс TRX для двоих
27 отзывов
подарили 2 762 раза
Инструктор встретит друзей, определит уровень их подготовки и проведет инструктаж. Новичкам предстоит выполнять упражнения с помощью подвесных петель.
1050 грн 2 чел. 60 мин.
Фото - Мастер-класс TRX
27 отзывов
подарили 2 762 раза
Индивидуальное занятие по популярному виду фитнеса — TRX. Такая тренировка поможет эффективно проработать большинство мышц тела и зарядить организм энергией.
700 грн 1 чел. 60 мин.

Отзывы: TRX тренировки

27 отзывов
Мастер-класс TRX
Татьяна
7 января 2017
Получила впечатление в подарок на день рождение! Из предложенных выбрала мастер-класс на TRX. Много слышала о TRX, но очень хотелось попробовать. Очень крутая тренировка прошла, просто на одном дыхании. Спасибо большое спортивному клубу L Sector, а особенно тренеру Татьяне за проведённый мастер-класс!!! Все было супер!
Мастер-класс TRX
Галина
27 апреля 2017
Мне очень понравилось на тренировке TRX Всем советую!
Мастер-класс TRX
Анна
8 октября 2017
Сестра подарувала сертифікат на майстер-класс по TRX, бо знала, що давно хочу спробувати саме такий тип спорту. Зал, в якому проводився майстер-клаас просто космос! дуже стильний та атмосферний, классні дівчата на рецепції. Тренер дуже уважна, почула всі побажання, показала хороші вправи, постійно цікавилась почуттям. Тепер закохана в TRX! Дякую bodo за враження! один з найкращих подарунків на день народження і не тільки:)

Что такое TRX тренировка?

Total Body Resistance — способ поддержания тела в форме и тренировка всех групп мышц при помощи подвесной системы петель. Основателем метода является морской пехотинец Рэнди Хетрик, который придумал набор упражнений для самотренировки в «полевых» условиях. Позже к нему присоединились товарищи, а через несколько лет тиарекс обрел популярность по всему миру.

Сегодня посетить TRX тренировки в Киеве может каждый желающий. Главное — не иметь противопоказаний. Подарочный сертификат bodo на занятия в петлях — отличная возможность посмотреть на загадочный формат обучения ближе. Чтобы узнать больше о возможностях своего тела.

Где в Киеве пойти на обучение TRX?

ТРХ-фитнес — спорт не для новичков. То есть заниматься им может каждый, кому интересно. Но рекомендуется для этого иметь базовую подготовку: бег, тренажерный зал, ежедневную зарядку. Иначе будет сложно. Эта программа разработана для повышения выносливости, а значит, для человека без физической подготовки тренировки могут оказаться испытанием.

В чем польза занятий в петлях?

  1. Развивают гибкость, выносливость.
  2. Помогают почувствовать баланс и тренируют координацию.
  3. Укрепляют спину.
  4. Тренируют сердечно-сосудистую систему.
  5. Прорабатывают мышцы спины, пресса, ног, рук.
  6. Сжигают калории, улучшают физическую форму.

Особенность подвесной системы TRX также в том, что она позволяет выполнять упражнения разной сложности: силовые, статические, аэробные, функциональные. Правильно разработанный комплекс способен помочь человеку достигнуть поставленной цели: подкачать пресс, сбросить лишний вес, подтянуть спину, натренировать лёгкие.

К противопоказаниям к обучению в зале с TRX петлями относят послеоперационные состояния, а также хронические заболевания почек, печени, позвоночника, эпилепсию, высокое давление, воспалительные процессы в организме.

Почему стоит купить занятие TRX на bodo?

В Украине TRX тренировки популярны среди профессиональных спортсменов, а также людей, ведущих здоровый образ жизни. Купить подарочную карту на обучение в Киеве легко онлайн на нашем сайте по доступной стоимости. Можно заказать индивидуальные занятия с персональным тренером, который оценит уровень подготовки и подберет комплекс упражнений определенной сложности. 

Функциональные тренировки в клубе — лучшая идея, что подарить спортивному человеку. Курс обучения TRX с инструктором в подарок на день рождения или Новый год поможет решить вопрос с поддержанием организма в тонусе и принесет пользу. Заниматься в студии с подвесными системами интересно. Вы бросаете вызов собственному организму, тренируя его своим весом и силой воли. Это интересная альтернатива привычным тренажерным залам

Чтобы выбрать обучение в ТРХ-петлях в Киеве в качестве оригинального подарка, посмотрите видеообзоры и фото на сайте, прочитайте детальную информацию об услуге и ознакомьтесь с отзывами. Каждое предложение имеет фиксированную цену, и отвечает всем требованиям к качеству и безопасности. 

Автор: