Мастер-класс скалолазания в Киеве

Как проходит мастер-класс скалолазания

Ученик отправится на персональную тренировку. Сначала инструктор расскажет о правилах техники безопасности, выдаст необходимое снаряжение и специальные скальные туфли. Он объяснит, как пользоваться страховочной системой во время перемещения по трассе. 

Спортсмен освоит основные хваты и правильную постановку ног. Затем он приступит к практике на специально оборудованной стене и попробует покорить несколько маршрутов.

Дополнительная информация

• Девушкам желательно быть без длинных ногтей — их легко сломать во время лазания.
• Необходимо обладать минимальной физической подготовкой.
• В наличии размеры обуви — от 27 до 46,5.

Почему стоит попробовать мастер-класс скалолазания

Во время тренировки по скалолазанию работают все группы мышц. Этот вид спорта доступен для людей с минимальным уровнем физической подготовки. Есть трассы разной сложности, которые отличаются высотой и наклоном стены. Мастер-классы проводятся в крытых залах, поэтому заниматься можно в любую погоду и время года.

На выбор есть две локации. На скалодроме «Гиперион» высота стен — 12 метров. После мастер-класса можно остаться на территории комплекса бесплатно 1 час в зоне боулдеринга (высота — 3 метра). На локации «ЦЕХ» высота стен в зале без страховки — 5,5 метров, со страховкой — 8,5 метров.