101458
 

Подари мастер-класс йоги в воздухе для двоих!

Тренировка по одному из наиболее оригинальных направлений современной йоги. Его особенность в том, что все упражнения выполняются в тканевых гамаках, подвешенных в воздухе на небольшом расстоянии от пола. Выполнять асаны в «состоянии невесомости» намного легче, поэтому за 1 занятие их смогут освоить даже новички. Тренировка пройдет в небольшой группе — до 8 человек. подробнее...

2 чел. 2 урока по 90 минут Использовать до 31.12.2018
2 человека
2 урока по 90 минут
Форма одежды - спортивная
Ограничение: до 95 кг
Проходит в группе
Доступно с 18 лет
Использовать до 31.12.2018

Йога в воздухе для двоих — что это?

Увлекательное знакомство с одним из новейших направлений в йоге, которое стремительно набирает популярность во всем мире. Его изюминка в том, что все упражнения выполняются над землей. Главной точкой опоры служит специальный гамак, подвешенный к потолку. С его помощью можно легко и быстро освоить все главные позы йоги асаны и необычные гимнастические упражнения.

Как все проходит?

Счастливчиков ожидает групповое занятие в одной из лучших йога-студий Киева — Ram Yoga (ст. м. «Арсенальная» или «Минская»). Они будут заниматься в подвешенном состоянии — в специальном гамаке. Опытный инструктор проследит за правильностью выполнения каждого приема. Мягкие, но интенсивные нагрузки, обеспечат естественное развитие мышц и суставов, и поспособствуют укреплению всего организма.

Специальный тканевый гамак

Все упражнения ученики будут выполнять в специальных гамаках, которые подвешены к потолку. Они изготовлены из прочной легкой ткани. Расстояние до пола составляет не более 50 см. Такое оригинальное приспособление позволяет выполнять упражнения, даже повиснув вниз головой! Именно это положение в восточной философии способствует восстановлению жизненных сил.

Упражнения в невесомости

Йога в «воздухе» позволяет научиться взаимодействовать с силой гравитации. В результате ученики смогут «отыскать» собственную точку опоры. А главное — такое занятие принесет огромную пользу, вытягивая тело и расслабляя суставы.

Не требуются специальные навыки

Принимать основные позы йоги и выполнять гимнастические приемы в гамаке намного проще, чем находясь на полу. Такие условия помогают не только равномерно распределять нагрузку, но и повышают концентрацию внимания. Даже новичок почувствует себя после занятия настоящим мастером йоги!

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
Ram Yoga - Студия
м.Арсенальная, пер.Инженерный, 4Б Показать на карте
м.Минская, пр-т Героев Сталинграда, 24А Показать на карте

285 отзывов

H
helen_g
16 июля 2018
подарили впечатление на Курс йоги, но на момент использования я оказалась в интересном положении) в Бодо и в Киевской йога студии пошли на встречу и я смогла посещать йогу для беременных. сказать, что понравилось, это не сказать ничего))) сама атмосфера в Киевской йога студии (я посещала занятия на Антоновича, 20) располагает на правильный настрой и расслабление, персонал очень приветливый...
подарили впечатление на Курс йоги, но на момент использования я оказалась в интересном положении) в Бодо и в Киевской йога студии пошли на встречу и я смогла посещать йогу для беременных. сказать, что понравилось, это не сказать ничего))) сама атмосфера в Киевской йога студии (я посещала занятия на Антоновича, 20) располагает на правильный настрой и расслабление, персонал очень приветливый, чистота идеальная, весь необходимый инвентарь в наличии и в прекрасном состоянии. ранее я йогой никогда не занималась и не была уверена, что получится в принципе. но прекрасный инструктор/преподаватель Кристина Бовсуновская смогла и настроить на правильный лад и заинтересовать. понравилось, что даже во время занятия могла немного поправить в асане, если кто-то делал неправильно, объясняла что, как и зачем делаем, как делать правильно и как не нужно и травматично... считаю, что это очень важно! я прониклась))) по подаренному сертификату уже все занятия отходила и планирую продолжить занятия в этой студии и у этого инструктора! спасибо Бодо за прекрасный сервис и Киевской йога студии за то, что они есть!

6 июля 2018
Очень внимательный и приятный инструктор. Это было наше первое занятие йогой. Понравился индивидуальный подход и комфортная атмосфера в группе. Спасибо!

25 июня 2018
Той випадок, коли слова зайві! Для тих, хто хоче дійсно відчути і усвідомити кожну частину свого тіла, прислухатись до себе та ефективно позбутись напруження після робочого дня - ідеальний варіант. Дуже круто, дякую)))

А
Анна
13 июня 2018
Впечатление на знакомство с Fly-yoga я получила в подарок на День рождения. Это было мое второе возвращение в детство. Первое случилось, когда впервые оказалась на фитболе. На флай-йоге я вспомнила детскую ловкость по полной))) А какая шавасана в гамаке! Спасибо тренеру Ксении и команде bodo за доставленную радость!

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
  • Фиолетовая
  • Happy gift
  • Любимой
  • Другу
  • Подруге
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений