Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
Фото 1 - Йога для беременных

Йога для беременных в Киеве


Еще не работают
Фото 2 - Йога для беременных
Фото 3 - Йога для беременных
Фото 4 - Йога для беременных
Фото 5 - Йога для беременных
Фото 6 - Йога для беременных
Фото 7 - Йога для беременных
Фото 8 - Йога для беременных
Фото 9 - Йога для беременных
Фото 10 - Йога для беременных
Фото 11 - Йога для беременных
Фото 12 - Йога для беременных
Фото 13 - Йога для беременных
Фото 14 - Йога для беременных
Фото 15 - Йога для беременных
Фото 16 - Йога для беременных
Фото 17 - Йога для беременных
Фото 18 - Йога для беременных
Фото 19 - Йога для беременных
Фото 20 - Йога для беременных
Фото 21 - Йога для беременных
Фото 22 - Йога для беременных
Фото 23 - Йога для беременных
Фото 24 - Йога для беременных
Фото 25 - Йога для беременных
Фото 26 - Йога для беременных
Фото 27 - Йога для беременных
Фото 28 - Йога для беременных
Фото 29 - Йога для беременных
Фото 30 - Йога для беременных
Фото 31 - Йога для беременных
купили 187 раз
1125 грн 1 чел. 6 занятий по 1 часу
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
  • Цены не отличаются от наших партнеров
  • Впечатления проверены нашими сотрудниками
  • Реальные фото и видео локаций
1 чел.
6 занятий по 1 часу
Использовать до 30.06.2023
Доступно с 18 лет
Проходит в группе

Как проходит впечатление «Йога для беременных»

Клиентка пройдет курс занятий, направленный на улучшение самочувствия. Перед занятиями ей будут выдавать коврик.

Опытный тренер подберет упражнения для правильного дыхания и асаны для укрепления мышц. Во время уроков инструктор будет предоставлять эмоциональную поддержку.

Дополнительная информация

  • Курс необходимо пройти за 30 дней.
  • В «Азбуке для родителей» посещать занятия можно с 16 недели беременности при отсутствии противопоказаний врача. Вместо йоги можно выбрать тренировки с фитболами или облегченные занятия по гимнастике. Занятия проходят в группе до 8 человек.
  • В Ram Yoga курс доступен с 28 недели беременности при отсутствии противопоказаний врача. Дополнительно выдают тапочки. Йога проходит в группе до 15 человек.

Почему стоит попробовать йогу для беременных

Программа курса разработана специально для беременных. Занятия по йоге позволят подготовиться к родам физически и психологически.

Для участниц специально подбираются доступные эффективные асаны и последовательности выполнения упражнений. Они помогают уменьшить различные виды боли — в том числе вызванную непосредственно родами.

Курс направлен на то, чтобы укрепить все тело. В особенности — позвоночник и суставы, которые несут повышенную нагрузку во время беременности. Статические позы улучшают кровообращение в области таза.

 

Во время занятий йогой особое внимание уделяется дыханию. Эти практики дополнительно снабжают кислородом мать и ребенка. Также дыхательные техники способны уменьшить токсикоз.

Кроме того, йога поможет будущей матери справиться с перепадами настроения, поможет найти баланс между телом и сознанием, а также сделает ее более уверенной.

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

Ram Yoga - Студия (м. Минская)
График возможных записей:

Понедельник, Вторник, Четверг, Пятница, Воскресенье: Выходной

Среда, Суббота: 12:30

Фото 1 - Ram Yoga - Студия
Фото 2 - Ram Yoga - Студия
Фото 3 - Ram Yoga - Студия
Фото 4 - Ram Yoga - Студия
Фото 5 - Ram Yoga - Студия
Фото 6 - Ram Yoga - Студия
Фото 7 - Ram Yoga - Студия
Фото 8 - Ram Yoga - Студия
Фото 9 - Ram Yoga - Студия
Фото 10 - Ram Yoga - Студия
График работы:
Еще не работают
Фото 1 - Ram Yoga - Студия
Фото 2 - Ram Yoga - Студия
Фото 3 - Ram Yoga - Студия
Фото 4 - Ram Yoga - Студия
Фото 5 - Ram Yoga - Студия
Фото 6 - Ram Yoga - Студия
Фото 7 - Ram Yoga - Студия
Фото 8 - Ram Yoga - Студия
Фото 9 - Ram Yoga - Студия
Фото 10 - Ram Yoga - Студия
График работы:
Еще не работают
Фото 1 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 2 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 3 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 4 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 5 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 6 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 7 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 8 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 9 - Азбука для родителей - Семейный центр
Фото 10 - Азбука для родителей - Семейный центр
График работы:
Еще не работают

16 отзывов

Катерина
7 декабря 2020
https://www.facebook.com/100002113286549
Я в восторге)) очень внимательный инструктор, все доступно объясняет и все корректирует под ваши возможности тела.
Ирина
3 ноября 2020
https://www.facebook.com/100007816744755
Понравилось обслуживание колл-центра Воdo ! Быстро активировали сертификат ,записали на занятие ,предоставили полную информацию . После первого занятия йоги почувствовала облегчение боли в спине ,нагрузки не большие ,очень приятная атмосфера!
Анна
3 ноября 2020
https://www.facebook.com/100003198383116
Очень приветливый персонал и на bodo и на йоге,все очень понравилось)
Марина
29 июля 2020
https://www.facebook.com/100001711668139
Отримала враження в подарунок, дуже сподобалося. На 34 тижні вагітності те що треба. Рекомендую всім вагітним.

Как работает покупка впечатления в подарок или для себя

Шаг 1
Выберите дату и время, введите свои контактные данные. Дата бронирования будет предварительной.
Шаг 2
Оплатите стоимость впечатления. Если организатор впечатления не сможет оказать услугу, деньги вернутся на ваш счет.
Шаг 3
Подтверждение бронирования придет вам в СМС и письме вскоре.
Шаг 4
На впечатлении предъявите организатору номер брони — 13 цифр из письма-подтверждения.
Проверенные
впечатления
Мы тщательно подбираем организаторов впечатлений. Сотрудничаем только с лучшими в своей сфере. Услугу тестирует наш сотрудник. На сайте — реальные фото и видео с локаций.
Без телефонных
звонков
Забронировать и оплатить услугу у нас на сайте быстрее, чем созваниваться и договариваться с организатором впечатления напрямую.
Контроль качества
После посещения впечатления узнаем, как все прошло. Если возникают вопросы или несоответствия, решает все наша команда.
24/7 оплата и
бронирование
Оплата картой и бронь online, поэтому доступна в любое удобное для вас время, а не в рабочие часы организатора впечатления.

Как выглядит подарок или впечатления для себя

Фото - Подтверждение бронирования

Наши магазины

Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ DREAM yellow
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ DREAM yellow
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдин»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдин»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Район»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Район»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Retroville
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Retroville
Фото 1 - Магазин bodo в ТРЦ Respublika Park
Фото 2 - Магазин bodo в ТРЦ Respublika Park
Фото 1 - Офис bodo на ст. м. «Лыбедская»
Фото 2 - Офис bodo на ст. м. «Лыбедская»

Йога для беременных в КиевеЧасто задаваемые вопросы

Продолжительность впечатления Йога для беременных в Киеве : 6 занятий по 1 часу

Во впечатлении Йога для беременных в Киеве может участвовать : 1 чел.

Йога для беременных в Киеве купили : 187 раз

Посмотрите также

Фото - Мастер-класс гольфа в загородном клубе
Работает сейчас
74 отзыва
подарили 6 818 раз
Профи расскажет об игре и объяснит, как достичь высокой точности и дальности полета.
Фото - Мастер-класс фехтования для двоих
Работает сейчас
127 отзывов
подарили 7 739 раз
Обучение основным приемам владения ручным холодным оружием. Друзья потренируются держать стойку, выполнять маневренные шаги, нападать и защищаться.
Фото - Мастер-класс большого тенниса для двоих
Работает сейчас
138 отзывов
подарили 3 573 раза
Под руководством тренера друзья выучат движения и отработают навыки во время матча.
1500 грн 2 чел. 1 час

Занятия йогой для беременных в Киеве в подарок

Беременность — серьезный период для каждой женщины. Будущая мама окутана множеством хлопот, тщательно следит за здоровьем и заботится о комфорте ребенка. Кроме регулярного обследования в клиниках и специализированных массажей даме в интересном положении можно предложить современную методику подготовки к родам. Йога для беременных в Киеве подразумевает полезные практики, которые помогают достичь эмоционального комфорта и хорошей физической подготовки. Курс йоги для беременных в семейном центре состоит из 6 уроков. Девушка в сопровождении тренера будет выполнять различные асаны, чтобы придать телу пластичность, отыскать источник энергии и душевного равновесия. Упражнения данного направления полезны на любом сроке даже для начинающих беременяшек, потому как подбираются индивидуально.

Чем полезна йога для беременных?

Гармония души и тела, хорошее физическое здоровье — эти цели преследует древняя методика. Занятия построены на комплексе упражнений, дыхательных техниках и различных видах медитаций. В процессе могут задействоваться вспомогательные предметы: мат, фитбол, стенка. Такой подход обеспечивает:

  • поддержание психоэмоционального состояния, а именно уменьшение тревожности и снижение рисков проявления послеродовой депрессии;
  • специальные позы во время упражнений способствуют укреплению и растяжке мышц живота, облегчению болей в спине, эластичности мышц таза;
  • йогические практики дыхания снабжают организм кислородом, формируют умение правильно дышать и снижают риск гипоксии новорожденного.

Тренировки проводит инструктор с опытом работы в подобном направлении. Чтобы составить программу, тренер учитывает индивидуальные особенности беременной. Он интересуется сроком, уровнем подготовки и физиологическими особенностями, чтобы рассчитать правильную нагрузку. 

Подарочный сертификат на курс йоги для беременных от bodo

Вручив беременяшке приглашение на курс йоги в Киеве, вы сможете выразить заботу о здоровье мамы и малыша как в психологическом, так и в физическом плане. Подать заявку на курс, преподнесенный в подарок, девушка сможет в течение 9 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы проконсультироваться с врачом о наличии противопоказаний и отправиться практиковаться по удобному графику.

Предложение можно купить в подарочной карте или порадовать даму сообщением на email. Перед покупкой вы можете просмотреть фото и видеообзор центра в Киеве, где проходят занятия, почитать отзывы и дополнительную информацию. Цена презента указана без наценки — по стоимости организатора. Оригинальный подарок можно заказать с доставкой на Новую Почту или курьером. О лучших идеях впечатлений и других вариантах, что подарить будущей маме в Украине можно проконсультироваться по актуальным телефонам на сайте.

Автор: