Активний відпочинок — сторінка 14

Учасник має відвідати курс корисних занять із самооборони. Під час навчання він дізнається, як виходити з конфліктних ситуацій, оборонятися та правильно завдавати ударів.

Тримаючись за трос, прикріплений до катера, учасник покатається на спеціальній дошці — вейксерфі. З практикою він розвине навичку та зможе впевненіше ковзати хвилями.

На приятелів чекає індивідуальний майстер-клас зі стрільби під керівництвом досвідченого інструктора. Друзі навчать цілитися і видадуть кілька видів зброї та патрони.

На учасника чекає індивідуальне заняття з досвідченим інструктором. Він навчить новачка правильно поводитися зі зброєю, займати стійку, цілитися та стріляти по мішенях.

Учасників забезпечать усім необхідним спорядженням і видадуть зброю для руйнувань. Після інструктажу клієнти почнуть трощити та розбивати предмети в кімнаті.

Вивчення основ pole-dance — напряму, який поєднує елементи хореографії та спортивної гімнастики. Тренер пояснить техніку виконання рухів та допоможе попрактикуватися.

Під контролем досвідченого інструктора учасник навчиться газувати, кермувати та гальмувати на водному скутері. Після цього клієнт самостійно покатається на гідроциклі.

Заплив на легких човнах для товаришів. Водна пригода відбудеться в акваторії Дніпра. Інструктор видасть рятувальні жилети та проведе навчання з управління каяком.

Дівчина навчиться передбачати дії противника і захищатися в разі нападу. Програма заняття включає вивчення спеціальних прийомів із використанням підручних предметів.

Клієнти вирушать на екстремальну розвагу. На них чекає політ на флайборді. Це платформа, на якій можна підійматися на висоту за допомогою потужних потоків води.

Гість завітає до стрілецького клубу, де випробує свої навички під час практикуму стрільби з пістолета. Досвідчений інструктор контролюватиме та допомагатиме учаснику.