Индивидуальный урок воздушной гимнастики с профессиональным тренером. Занятие может стать первым шагом в мир «полетов» на полотнах. В течение 90 минут предстоит изучить базовые навыки воздушной гимнастики. Под руководством профи получится самостоятельно «взлететь» и ощутить себя настоящим акробатом. Более опытные спортсмены узнают, как дальше развиваться в данном направлении, и получат экспертную оценку своих умений. подробнее...
Воздушная гимнастика на полотнах — что это?
Возможность освоить базовые навыки загадочного и эстетически красивого вида спорта — воздушной гимнастики на полотнах. В студии ARENA Счастливчик сможет исполнить свои первые пируэты под чутким руководством опытного тренера. Занятие подойдет не только новичкам, но и опытным спортсменам — они получат экспертную оценку своих навыков и узнают, куда двигаться дальше.
Как все проходит?
В студии воздушной и пилонной акробатики ARENA Счастливчика встретит профессиональный тренер. Он определит степень подготовки ученика, в зависимости от чего спланирует дальнейшую программу занятия. После разминки начнется изучение главных аспектов «полетов» на полотнах. С собой нужно взять только сменную одежду — удобные штаны или лосины. В студии есть душ, поэтому по окончании тренировки можно освежиться.
Для детей и взрослых
Начинать улучшать гибкость, силу и выносливость стоит с раннего детства. А развивать эти способности параллельно возможно во время воздушной гимнастики. Дети с 6 лет могут посетить занятие и понять, хотят ли они заниматься этим в будущем.
Для новичков и опытных спортсменов
Основные аспекты гимнастики новички освоят во время первого занятия. Спустя полчаса они могут попробовать свои силы на полотнах. «Закаленные» Счастливчики узнают много нового от профессионального тренера и смогут отработать более сложные движения.
Для тела и разума
Данный вид спорта помогает телу в короткие сроки приобрести желаемую форму. Во время выполнения трюков задействуется тактическое мышление, благодаря которому гимнаст рассчитывает правильные и удачные положения рук, ног и корпуса. Таким образом тренируются не только физические, но и умственные способности.
2 отзыва от реальных людей