Подарунки волейболісту в Дніпрі

Вивчення основ спортивної та практичної стрільби з досвідченим тренером. У тирі під наглядом інструктора клієнти зроблять по 40 пострілів по мішенях із двох видів пістолетів.

Навчання технікам гри ракеткового виду спорту під керівництвом персонального тренера. Інструктор розповість новачкам, як займати правильну стійку та виконувати удари.

Професійний тренер навчить клієнтів основних кроків та рухів аргентинського танго під музику.

Учасники прийдуть до студії. Викладач навчить пару танцювальних рухів та кроків під музику. В кінці заняття клієнти зможуть станцювати кілька вивчених зв'язок та матимуть гарний настрій.

Пара відвідає майстер-клас бачати. Професійний тренер навчить учасників танцювальних рухів та кроків під музику. Наприкінці заняття вони станцюють кілька вивчених зв'язок.

Учаснику нададуть абонемент на групові заняття. Він зможе вибрати як один напрям, так і декілька різних. На кожному тренуванні буде розминка та хореографічна практика.

Вивчення елементів тверку, для якого характерні рухи сідницями та стегнами. Педагог навчить основним елементам, а наприкінці заняття допоможе об'єднати їх у танець.

Учні виберуть будь-який напрямок йоги з представлених у студії. Досвідчений тренер покаже, як виконувати асани, розслаблятися, концентруватися на диханні та тримати рівновагу.

Тренер розповість про принципи дихання і мову підводного спілкування. Потім під його контролем учень перейде до практики. Він відпрацює техніку занурення в басейні.

Розвиток гнучкості тіла. Програма складається з 12 занять. Комплекс підходить спортсменкам із будь-яким рівнем підготовки, оскільки елементи виконуються в міру сил.