Курс фрідайвінгу в Києві

Як відбувається курс фрідайвінгу

На клієнта чекають кілька групових занять. На локації йому видаватимуть все необхідне спорядження: гідрокостюм, маску, пояс, вантажі та ласти.

Курс включатиме:

• теоретичні лекції;
• вправи в сухому залі — розтяжка, дихальні техніки, релаксація;
• практичні заняття в басейні.

Протягом курсу учасник дізнається про правила затримання дихання для занурення, технічні аспекти, а також можливі небезпеки та способи їхнього запобігання.

Тренер навчить спортсмена пірнати та продувати вуха для комфортного перебування на глибині. Також клієнт опанує комплекс вправ для грудної клітки, діафрагми та розтяжки всього тіла.

Учасник буде відпрацьовувати отримані навички на практиці під час занурень в басейні. Інструктор простежить за процесом, перебуваючи разом із клієнтом у воді.

У кінці проходження курсу фрідайвінгу учень за бажанням зможе скласти іспит та отримати сертифікат міжнародного зразка SSI або Apnea Academy на вибір.

Додаткова інформація

• Оскільки під час курсу проводяться дихальні практики, всі заняття рекомендовано пройти за 4 дні, не пропускаючи та не розбиваючи їх.
• Клієнтам до 18 років для відвідування послуги необхідно мати письмовий дозвіл від батьків.
• Враження доступно за наявності довідки від лікаря.
• Послуга проходить у групі до 8 осіб.

Чому ми вибрали Bubenchykov Freediving School

Олександр Бубенчиков займається фрідайвінгом з 2010 року, а тренерською діяльністю — з 2012 року. Він пройшов інструкторський курс в Apnea Academy — навчальному закладі міжнародного рівня. Засновник школи є чемпіоном і рекордсменом світових і вітчизняних змагань. Також він очолює Федерацію фрідайвінгу України.

Заняття проходять у 25-метровому басейні, глибина якого — 1,5 м. Він складається з 6 доріжок. Стан води відповідає вимогам санітарно-гігієнічних норм. Очищення проводять за допомогою хлорування та озонування. Клієнти можуть скористатися душовими та роздягальнями.

У Bubenchykov Freediving School можуть пройти навчання як новачки, так і досвідчені фрідайвери.