Розслаблювальний масаж у кімнаті з приглушеним світлом. Досвідчений майстер нанесе на шкіру теплу олію та м'яко розімне все тіло. Після цього він зробить масаж голови.

Екстремал навчиться балансувати на спеціальній дошці, тримаючись за трос. Спочатку учаснику проведуть стислий інструктаж, а потім він вирушить підкорювати вейкборд.

Навчання технікам гри ракеткового виду спорту під керівництвом персонального тренера. Інструктор розповість новачкам, як займати правильну стійку та виконувати удари.

Клієнт випробує у дії спеціальний борд. За допомогою нього можна піднятися в повітря на висоту до декількох метрів. Спортсмен навчиться основ управління девайсом.

На дівчину чекає комплексний сеанс догляду для шкіри, який буде включати очищення, шоколадне обгортання, манікюр із покриттям гель-лаком та SPA для обличчя.

Майстер-клас їзди на мотоциклі для дівчат. Під керівництвом інструктора учасниця спочатку ознайомиться з теорією водіння, після чого навчиться основ керування байком.

Тренер розповість про принципи дихання і мову підводного спілкування. Потім під його контролем учень перейде до практики. Він відпрацює техніку занурення в басейні.

Учні виберуть будь-який напрямок йоги з представлених у студії. Досвідчений тренер покаже, як виконувати асани, розслаблятися, концентруватися на диханні та тримати рівновагу.