Тренажерные залы в Днепре

Обучение техникам игры ракеточного вида спорта под руководством тренера. Инструктор расскажет новичкам, как принимать правильную стойку и выполнять удары.

Участник научится выполнять упражнения в подвешенном состоянии. Инструктор покажет, как правильно держаться на полотнах, и поможет на всех этапах тренировки.

Профессионал расскажет про историю и базовые фигуры аргентинского танго. Друзья научатся правильно взаимодействовать друг с другом и исполнят несколько связок.

Участнику предоставят абонемент на групповые занятия. При необходимости клиент сможет проконсультироваться с преподавателем и попробовать разные стили и направления.

Ученики выберут любое направление йоги из представленных. Тренер покажет, как выполнять асаны, расслабляться, концентрироваться на дыхании и держать равновесие.

Тренировка с использованием специального инвентаря — подвесных ремней. Инструктор составит индивидуальную программу и научит пользоваться тренажером.