Майстер пропрацює м'язи тіла вздовж ліній лімфатичної системи. Він використає кілька масажних технік. Така процедура покращить стан шкіри та поліпшить кровообіг.

Інструктор покаже правильні стійки, навчить робити подачі та відбивати м'яч. Після теорії гравці зможуть відпрацювати базові техніки сквошу під час товариського матчу.

Тренер розповість про правила техніки безпеки та навчить рушати з місця, повертати, гальмувати. Після цього учні зможуть відпрацювати отримані знання на практиці.

Пара вирушить на індивідуальне заняття. Під керівництвом тренера учасники майстер-класу вивчать базові елементи бачати. В кінці вони станцюють зв'язку під музику.

На клієнта чекає сеанс догляду для обличчя, що складається з очищення та тонізації шкіри, ручного масажу, нанесення альгінатної маски, сироватки та зволожувального крему.

Приятелі разом вирушать на екскурсію океанаріумом, де мешкає безліч тварин і риб. Тут вони зможуть побачити морських їжаків, мурен, піраній та прісноводних скатів та інших.

Учаснику проведуть індивідуальний урок з повітряної гімнастики. Спочатку інструктор проведе невелику розминку. Після цього він навчить клієнта базовим рухам на полотнах.

Постановочне шоу з трюками у виконанні дельфінів, морських левів та котиків. Під звуки музики вони будуть легко виринати з води та підстрибувати, танцювати і навіть співати.