Подарунки чоловіку на 28 років в Одесі — сторінка 13

Активний відпочинок на пляжі. Досвідчений інструктор пояснить, як утримувати рівновагу, веслувати й розвертатися. А потім друзі застосують отримані навички на воді.

Друзі вирушать на пляж. Досвідчений інструктор проведе розминку, добере рятувальні жилети та розповість, як керувати каяком. Після цього настане черга плавання.

Друзі вирушать на групове заняття. Під керівництвом художника вони створять картини на полотнах, використовуючи олійні фарби. Готові роботи клієнти заберуть із собою.

Сеанс складається з масажу з лавандовою аромаолією, пілінгу на основі кави, обгортання блакитною глиною, а також моделювального та розслаблювального масажів.

Командна гра в пейнтбол. Інструктор пояснить правила та позначить групи різними кольорами. У кожного буде 200 патронів із фарбою, щоб подолати команду суперників.

Друзі відвідають заняття з фітнесу на спеціальних велотренажерах. Під динамічну музику інструктор покаже основний комплекс кардіовправ та проконтролює їх виконання.

Під час виступу глядачі побачать, як тварини виконують різноманітні трюки. Учасниками вистави також стануть справжні циркові артисти — вони літатимуть над басейном.

Розслаблювальний сеанс із використанням гладких каменів різних температур. Спеціаліст зволожить тіло олією, а потім розмістить їх на певних зонах і зробить масаж.

Заняття з персональним тренером. З його допомогою боксери-початківці відпрацюють різні прийоми та техніки, навчаться завдавати удари та відбивати атаки супротивників.

Досвідчений капітан навчить клієнта основ управління вітрильним судном за кілька індивідуальних уроків. Учень буде опановувати теорію та спробує свої сили на практиці.

Заняття з йоги, де всі вправи виконуються в гамаках, прикріплених до стелі. Інструктор покаже, як виконувати основні асани, а також навчить концентруватися на диханні.