Уроки аеробіки в Одесі

Гості відвідають заняття, на якому профі навчить їх правил і техніки популярної шотландської гри, а також розкаже про особливості та традиції. Клієнти зіграють у гольф.

Заняття на боксерському рингу для початківців і досвідчених спортсменів. Учень навчиться тримати стійку, практикує елементи захисту та атаки в спарингу з інструктором.

Клієнт завітає у гольф-клуб. Досвідчений тренер розкаже про правила, історію та особливий етикет; навчить базових навичок гри. Після чого відбудеться практика на полі.

Друзі відвідають заняття з фітнесу на спеціальних велотренажерах. Під динамічну музику інструктор покаже основний комплекс кардіовправ та проконтролює їх виконання.

Друзі вирушать на індивідуальне заняття з гольфу. Від профі вони дізнаються про історію, правила та тонкощі гри. А також навчаться базових технік, щоб зіграти на полі.

Друзі вирушать на індивідуальне заняття з гольфу. Від профі вони дізнаються про історію, правила та тонкощі гри. А також навчаться базових технік, щоб зіграти на полі.

На тренуванні відвідувачі дізнаються, як правильно виконувати різні асани. Такий вид йоги сприяє нормалізації ваги, підвищенню еластичності м'язів і поліпшенню координації.

Заняття з персональним тренером. З його допомогою боксери-початківці відпрацюють різні прийоми та техніки, навчаться завдавати удари та відбивати атаки супротивників.