Аквааеробіка в Харкові

Як відбувається аквааеробіка

У фітнес-клубі під час індивідуального заняття відвідувач навчиться комплексів вправ у воді під музику та виконає їх за настановами досвідченого інструктора.

Перед початком тренування клієнт переодягнеться й отримає необхідний інвентар для аквафітнесу. Після вступного інструктажу тренер проведе розминку. Тоді розпочнеться основна частина: учень буде повторювати динамічні вправи, а тренер — стежити за навантаженням і правильністю рухів. Для клієнта аквафітнес завершиться заминкою та відпочинком в аквазоні.

Додаткова інформація

• Із собою необхідно мати медичну довідку. Якщо її немає, можна пройти медогляд і оформити її в медпункті фітнес-клубу.
• Абонементом необхідно скористатися протягом 30 днів з моменту першого відвідування.

Чому ми вибрали фітнес-клуб «Волна»

Фітнес-клуб працює з 2008 року. 

У «Волне» діє єдиний в Україні виставковий зал під водою в басейні. На стінах глибокої частини розміщені фотографії засновника підводного знімкування в Україні Сергія Глущенка.

У колективі фітнес-клубу — дипломовані фахівці та майстри спорту в Україні з плавання. 

Заняття проходять в професійному басейні з 5 доріжками по 25 м. Температура води підтримується на комфортному рівні — +27 ° C.