Сайкл-тренування для двох в Одесі
(не активно)Перегляньте також
| 700 грн | 2 люд. | 1,5 год. |
Як відбувається сайкл-тренування для двох
Друзі відвідають кардіотренування, спрямоване на розвиток витривалості та активне спалювання калорій. Це буде заняття на сайклі — стаціонарному велосипеді для імітації їзди з різною швидкістю на треку.
Спочатку клієнтам розкажуть, як правильно працювати на тренажері, потім почнеться заняття. Під динамічну музику тренер показуватиме вправи, а спортсмени — повторюватимуть за ним.
Найбільше будуть задіяні м'язи спини, ніг, преса та плечового пояса.
Додаткова інформація
Заняття проходять у групі до 15 осіб.
Чому ми вибрали фітнес-клуб «Стрекоза»
Перший клуб «Стрекоза» був відкритий у 1997 році, а вже за кілька років перетворився на мережу сучасних фітнес-клубів.
«Стрекоза» пропонує великий вибір групових занять, тренажерний зал, програми масажів. Інструктори мережі постійно вдосконалюються, відвідуючи тренінги та семінари, щоб завжди бути в курсі найновіших розробок та відкриттів у сфері здоров'я та фітнесу.
Також клуб займається популяризацією спорту: з 1999 р. випускає телепередачу про фітнес, а з 2007 р. регулярно видає журнал «Стрекоза» про спорт та здоровий спосіб життя.
У залах підтримується комфортна температура і щодня проводиться професійне очищення повітря. Є зручні роздягальні та душові.
