На тренировке клиенты узнают, как правильно выполнять асаны. Такой вид йоги способствует нормализации веса, повышению эластичности мышц и улучшению координации.

Занятие по йоге, где все упражнения выполняются в гамаках, прикрепленных к потолку. Инструктор покажет основные асаны и научит концентрироваться на дыхании.

Эффективная программа занятий для тех, кто мечтает научиться самостоятельно ездить верхом. Инструктор научит уверенно держаться в седле и управлять лошадью.

Клиенты будут выполнять асаны вместе с другими участниками группы под руководством тренера. Йога поможет раскрыть возможности тела и расслабить мышцы.