Подарунки пожежнику у Львові — сторінка 4

Досвідчений тренер навчить основ стрибків та нескладних трюків, які під силу кожному. Заняття підвищує енергійність, стає хорошим кардіотренуванням та знімає стрес.

Клієнти вирушать до школи танцю на індивідуальне заняття із сальси. Після невеликої розминки учасники вивчать рухи та потренуються виконувати невеликі хореографічні зв'язки.

Клієнти здійснять екстремальний заїзд лісовим треком на легких кросових мотоциклах. Перед поїздкою їм проведуть вступний інструктаж і видадуть захисне екіпірування.

Кожен учасник зробить 150 пострілів із помпової рушниці, карабінів та пістолетів. Досвідчений інструктор розповість про правила безпеки та пояснить, як поводитися зі зброєю.

Приятелі вирушать у комплекс атракціонів. Там на них чекатиме проходження маршруту, який розташований над землею. Тренер видасть страховку та проведе інструктаж.

Друзі вирушать у тир. Під керівництвом персонального інструктора приятелі будуть стріляти з гвинтівки та карабіна по 8 мішенях. Кожному учаснику видадуть 100 патронів.

Індивідуальне заняття з повітряної гімнастики на полотнах під керівництвом майстра. Персональний тренер покаже, як триматися за тканину руками, створювати петлі для ніг.

Клієнт відвідає 8 групових занять. Під час тренувань учасник зможе розвинути гнучкість, а також поліпшити поставу. Комплекс підійде людям з будь-яким рівнем підготовки.

Учасник відвідає 8 тренувань у групі. Він зможе вибрати один із декількох напрямів: hip hop, jazz funk, stretching, contemporary тощо. Інструктор допомагає на всіх етапах тренувань.

Клієнти навчаться виконувати базові асани в гамаку. Досвідчений тренер спочатку проведе розминку та інструктаж, а після цього покаже правильну техніку виконання вправ.