Урок образотворчого мистецтва від професійного майстра в сучасній студії. Педагог розповість, як правильно поєднувати кольори, та пояснить принципи побудови світла та тіні.

Тренування, під час якого учасники зрозуміють тонкощі гри та вдосконалять навички.

У SPA центрі клієнта очікує масаж з використанням натуральних олій. Майстер розімне тіло за допомогою плавних рухів. Сеанс допоможе розслабитися та зняти напругу.

Інструктор покаже правильні стійки, навчить робити подачі та відбивати м'яч. Після теорії гравці зможуть відпрацювати базові техніки сквошу під час товариського матчу.

Індивідуальне заняття з вершником. Друзі дізнаються, як керувати тваринами за допомогою команд і рухів. Новачки освояться у сідлі й опанують базові стилі катання верхи.

Клієнтка відвідає SPA центр. Майстер проведе консультацію, зробить пілінг та обгортання з використанням натурального меду. Сеанс покращить еластичність шкіри.

Майстер пропрацює м'язи тіла вздовж ліній лімфатичної системи. Він використає кілька масажних технік. Така процедура покращить стан шкіри та поліпшить кровообіг.

На клієнтку чекає процедура, яка сприяє поліпшенню стану шкіри та м'язового тонусу. Майстер пропрацює необхідні зони, використовуючи розігрівальну олію або крем.

Досвідчений спеціаліст зробить клієнтові масаж шийно-комірцевої зони, грудного відділу, попереку, ніг і живота. Процедура допоможе розслабитися та зняти напругу в м'язах.

Клієнт відвідає сеанс пресотерапії. Апаратна процедура проводиться за допомогою спеціальних корсетних костюмів, через які починають пускати повітря під високим тиском.