Подарунки тренеру у Львові — сторінка 2

Індивідуальне заняття з повітряної гімнастики на полотнах під керівництвом майстра. Персональний тренер покаже, як триматися за тканину руками, створювати петлі для ніг.

Інструктор видасть клієнтові необхідне екіпірування та ролики. Потім він перевірить навички учня. Залежно від них тренер складе для клієнта індивідуальну програму заняття.

Клієнти вирушать до школи танцю на індивідуальне заняття із сальси. Після невеликої розминки учасники вивчать рухи та потренуються виконувати невеликі хореографічні зв'язки.

Друзі подолають траси на спеціально обладнаній стіні під керівництвом досвідченого інструктора.

Досвідчений тренер навчить основ стрибків та нескладних трюків, які під силу кожному. Заняття підвищує енергійність, стає хорошим кардіотренуванням та знімає стрес.

На друзів чекає груповий тур Карпатами. Окрім мальовничих краєвидів, екскурсія матиме пізнавальну цінність для учасників. Друзі зможуть відпочити та розслабитися разом.

Учасник відвідає 8 тренувань у групі. Він зможе вибрати один із декількох напрямів: hip hop, jazz funk, stretching, contemporary тощо. Інструктор допомагає на всіх етапах тренувань.

Учень відвідає індивідуальне заняття з хореографом та вивчить танцювальну зв'язку. Тренер проведе розтяжку, покаже рухи та розповість про акторську майстерність у танці.

Клієнт відвідає індивідуальне хореографічне заняття. Новачок буде вивчати базові рухи та елементи. Учень з досвідом зможе освоїти трюки на пілоні високо над підлогою.

Клієнт буде виконувати різні вправи в спеціальному гамаку. Йога в повітрі допоможе м'яко розтягнути м'язи спини та шиї, а також розвантажити поперековий відділ і розслабитися.