Подарунки спортсменам у Львові — сторінка 2

Тренер покаже основні удари, після чого друзі зможуть відпрацювати все вивчене на практиці.

Клієнти відвідають індивідуальний майстер-клас, на якому розучать базові рухи та під керівництвом хореографа зможуть станцювати найпопулярніший домініканський танець.

Досвідчений тренер навчить основ стрибків та нескладних трюків, які під силу кожному. Заняття підвищує енергійність, стає хорошим кардіотренуванням та знімає стрес.

Учень відвідає індивідуальне заняття з хореографом та вивчить танцювальну зв'язку. Тренер проведе розтяжку, покаже рухи та розповість про акторську майстерність у танці.

Проходження смуги перешкод із підвісних містків, сходів і тролеїв. Є різні рівні складності — приятелі зможуть вибрати один із них. Захисне екіпірування видадуть на місці.

Індивідуальне заняття з повітряної гімнастики на полотнах під керівництвом майстра. Персональний тренер покаже, як триматися за тканину руками, створювати петлі для ніг.

Клієнт буде виконувати різні вправи в спеціальному гамаку. Йога в повітрі допоможе м'яко розтягнути м'язи спини та шиї, а також розвантажити поперековий відділ і розслабитися.

Інструктор видасть клієнтові необхідне екіпірування та ролики. Потім він перевірить навички учня. Залежно від них тренер складе для клієнта індивідуальну програму заняття.

Приятелі вирушать на «Екстремальне шоу» — розвагу за участю досвідчених акторів. Головна місія учасників — перебороти свій страх і знайти вихід зі спеціального приміщення.

Клієнти вирушать до школи танцю на індивідуальне заняття із сальси. Після невеликої розминки учасники вивчать рухи та потренуються виконувати невеликі хореографічні зв'язки.