Курс йоги у Львові

Як відбувається курс йоги

У розпорядженні клієнта буде абонемент на курс занять з хатха-йоги. Тренування допоможуть розвинути гнучкість тіла, привести м'язи в тонус і зміцнити суглоби.

Заняття будуть складатися з виконання спеціальних поз — асан — і вправ на управління диханням. Також на початку і в кінці кожного уроку на учня чекає медитація, яка допоможе розслабитися і зняти стрес.

Додаткова інформація

• Тренування проходять у групі до 12 осіб.
• Абонемент потрібно використати протягом місяця.

Чому ми вибрали фітнес-клуб Loft Studio

Тренування проходять у залі, який обладнаний великими дзеркалами. У приміщенні працює комплексна централізована система вентиляції та кондиціонування повітря. У роздягальні є душ і підігрів підлоги.

Тренери з йоги мають відповідні сертифікати та дипломи. Також вони — кандидати в майстри спорту та фітнес-інструктори.

Loft Studio був відкритий у 2016 році.