Майстер-клас боксу у Львові

Як відбувається майстер-клас боксу

Перед заняттям клієнт переодягнеться у зручну спортивну форму і змінне взуття. Далі тренер покаже, як правильно бинтувати руки, і видасть рукавички. 

Тренування розпочнеться з невеликої розминки. Це потрібно для того, щоб інструктор оцінив фізичну підготовку і грамотно розподілив навантаження для учасника.

Під час заняття тренер навчить клієнта базових боксерських прийомів: правильно завдавати удари, ставити блоки та займати потрібну стійку. 

Додаткова інформація

У клубі працюють інструктори чоловіки і жінки.

Чому ми вибрали клуб єдиноборств «Бастіон»

Заняття в клубі проводять тренери високої кваліфікації. Вони зможуть підібрати програму як для дитини, так і для дорослого. 

Майстер-клас пройде на професійному рингу, який обладнаний усім необхідним. У залі є захисні подушки, боксерські груші та мішки, тренажери для відпрацювання ударів.