Клієнт буде виконувати різні вправи в спеціальному гамаку. Йога в повітрі допоможе м'яко розтягнути м'язи спини та шиї, а також розвантажити поперековий відділ і розслабитися.

Тренування, під час якого учасник навчиться традиційної британської гри. Новачок зможе опанувати правильну позицію та відпрацює різноманітні техніки ударів по м'ячу.

Клієнти відвідають заняття, на якому будуть виконувати асани, вправи на розслаблення та управління диханням. Також тренер дасть поради з правильного харчування.

Учень відвідає індивідуальне заняття з хореографом та вивчить танцювальну зв'язку. Тренер проведе розтяжку, покаже рухи та розповість про акторську майстерність у танці.

Клієнт вивчить базові техніки улюбленого танцювального напряму. Майстер-клас проведе досвідчений хореограф, який підбере зв'язку залежно від рівня підготовки учня.

Учасники навчаться виконувати на роликах базові трюки та прийоми під наглядом тренера.