Фото 1 - Майстер-клас боксу

Майстер-клас боксу у Львові

(не активно)

Перегляньте також

Фото - Майстер-клас пінг-понгу

Працює зараз

Майстер-клас пінг-понгу

11 відгуків

подарували 528 разів

Навчання правилам настільного тенісу. Новачок попрактикується в правильних подачах і ударах, а більш досвідчений гравець відпрацює техніку та опанує нові прийоми.

Фото - Майстер-клас аргентинського танго для двох

Працює зараз

Майстер-клас аргентинського танго для двох

23 відгуки

подарували 436 разів

На індивідуальному занятті хореограф допоможе опанувати основні рухи латиноамериканського танцю. У кінці уроку учні зможуть відпрацювати вивчені па під музику.

550 грн 2 люд. 1 год.

Фото - Повітряна гімнастика на полотнах

Працює зараз

Повітряна гімнастика на полотнах

48 відгуків

подарували 702 рази

Індивідуальне заняття з повітряної гімнастики на полотнах під керівництвом майстра. Персональний тренер покаже, як триматися за тканину руками, створювати петлі для ніг.

600 грн 1 люд. 1 год.

1 люд.

1 година

Використати до 31.12.2024

Форма одягу – спортивна

Доступно з 8 років

Як відбувається майстер-клас боксу

Перед заняттям клієнт переодягнеться у зручну спортивну форму і змінне взуття. Далі тренер покаже, як правильно бинтувати руки, і видасть рукавички.

Тренування розпочнеться з невеликої розминки. Це потрібно для того, щоб інструктор оцінив фізичну підготовку і грамотно розподілив навантаження для учасника.

Під час заняття тренер навчить клієнта базових боксерських прийомів: правильно завдавати удари, ставити блоки та займати потрібну стійку.

Додаткова інформація

У клубі працюють інструктори чоловіки і жінки.

Чому ми вибрали клуб єдиноборств «Бастіон»

Заняття в клубі проводять тренери високої кваліфікації. Вони зможуть підібрати програму як для дитини, так і для дорослого.

Майстер-клас пройде на професійному рингу, який обладнаний усім необхідним. У залі є захисні подушки, боксерські груші та мішки, тренажери для відпрацювання ударів.

24 відгуки

Діма

14 серпня 2019

Це було неперевершено

Інна

2 жовтня 2018

Подарувала сину на день народження, ходить на заняття із задоволенням. Після кожного тренування захоплено розповідає про свої успіхи і чудового тренера))

Андрей

11 березня 2017

урок бокса - отличный. началось все с разминки- около 20 минут, уже было понятно, что все серъезно, не спортивному человеку будет не просто. колличество и разновидности упражнений разминки - колоссальные. Размяли все мышцы и косточки. само занятие - дает понимание сколько приемов нюансов и деталей существует в боксе. Для многих это будет повод задуматься о том, чтобы заняться боксом на постоянной основе. Ощущения после тренировки отличные, крепатура держалась дня 2-3. Спасибо тренеру.

Віталій

23 грудня 2015

Корисне враження для усіх, хто захоплюється цим видом спорту. Краще 1 раз сходити на майтер-класс, ніж намагатися самостійно навчитися й робити помилки. Мене тренер позбавив типових помилок новачків за 20 хвилин. дякую за гарний подарунок моїй коханій!

Дивитись усі відгуки

Наші магазини

Є питання?