Выполнение асан под руководством йога. Он поможет освоить главные этапы древней практики. Сначала друзей ожидает разминка, а затем — интенсивное занятие.

Обучение основам конного спорта: езде шагом, рысью и галопом. Профессиональный тренер покажет, как использовать наклоны тела для управления лошадью.

Мастерица будет выполнять массаж, нажимая на стопы и голени. Такие прикосновения оказывают влияние на точки, связанные с внутренними органами человека.