Спортивні зали — сторінка 2

Навчання основним прийомам володіння ручною холодною зброєю. Друзі дізнаються, як тримати стійку, виконувати маневрові кроки, нападати та захищатися від ударів.

Для клієнта буде доступно відвідування басейну. Регулярні тренування у воді допоможуть підвищити витривалість, зміцнити всі групи м'язів, зняти стрес і поліпшити сон.

Клієнт буде відвідувати басейн у спортивному комплексі. Відвідувач зможе потренуватися в улюбленому стилі плавання або самостійно виконати різні вправи у воді.

Клієнти вирушать на індивідуальне заняття з професійним тренером. Приятелі засвоять правильну бійцівського стійку, а також техніку нанесення ударів і контрударів.

Друзі навчаться стріляти з історичної зброї. Для майстер-класу їм видадуть луки та стріли, а також підберуть коней. Під час практики у кожного учасника буде свій інструктор.

Клієнт вирушить на індивідуальний урок тенісу під керівництвом тренера. Гостю видадуть ракетку та м'ячі. Він дізнається про тонкощі гри та зможе покращити власну техніку.

Під наглядом професіональних інструкторів клієнти опанують основні прийоми скелелазіння.

Учасник має відвідати курс корисних занять із самооборони. Під час навчання він дізнається, як виходити з конфліктних ситуацій, оборонятися та правильно завдавати ударів.

Заняття, на якому можна навчитися використовувати підручні засоби для самозахисту.

Дівчина опанує принципи захисту під час нападу. Вона навчиться використовувати підручні предмети, роззброювати супротивника, а також застосовувати психологічні техніки.