Спортивні зали — сторінка 2

Клієнти вирушать на індивідуальне заняття з професійним тренером. Приятелі засвоять правильну бійцівського стійку, а також техніку нанесення ударів і контрударів.

Клієнт вирушить на індивідуальний урок тенісу під керівництвом тренера. Гостю видадуть ракетку та м'ячі. Він дізнається про тонкощі гри та зможе покращити власну техніку.

Клієнт опанує старовинний вид стрільби з історичної зброї. Для заняття йому видадуть лук, стріли та шолом. Відвідувач буде вправлятися під керівництвом інструктора.

Під наглядом професіональних інструкторів клієнти опанують основні прийоми скелелазіння.

Заняття, на якому можна навчитися використовувати підручні засоби для самозахисту.

Для клієнта буде доступно відвідування басейну. Регулярні тренування у воді допоможуть підвищити витривалість, зміцнити всі групи м'язів, зняти стрес і поліпшити сон.

Компанія відвідає заняття, на якому профі навчить їх правил популярної шотландської гри.

Навчання основним прийомам володіння ручною холодною зброєю. Друзі дізнаються, як тримати стійку, виконувати маневрові кроки, нападати та захищатися від ударів.

Учасник має відвідати курс корисних занять із самооборони. Під час навчання він дізнається, як виходити з конфліктних ситуацій, оборонятися та правильно завдавати ударів.

Дівчина опанує принципи захисту під час нападу. Вона навчиться використовувати підручні предмети, роззброювати супротивника, а також застосовувати психологічні техніки.