Как научиться заниматься йогой в Тернополе

Друзья отправятся в салон на индивидуальное занятие по визажу. Мастер покажет, как пользоваться различными средствами, а также проанализирует личные косметички клиентов.

Клиент посетит желаемые направления йоги во время курса групповых занятий. Инструктор научит правильному выполнению асан, держанию равновесия и технике дыхания.

Учащиеся выберут желаемое направление йоги из имеющихся в студии. Тренер покажет, как выполнять асаны, правильно дышать, держать равновесие и расслабляться.