Подарунки дівчині на 28 років — сторінка 31

Для клієнта буде доступно відвідування басейну. Регулярні тренування у воді допоможуть підвищити витривалість, зміцнити всі групи м'язів, зняти стрес і поліпшити сон.

Низка занять з двох популярних напрямів бальних танців: латиноамериканського та європейського. Учасник зможе або вибрати один з них, або спробувати себе в обидвох.

Практика на ударній установці, синтезаторі, барабанах, акустичній та електрогітарі. Під кінець кожного заняття учень зможе виконати спрощений варіант улюбленої композиції.

Майстер виконає SPA ритуал, використовуючи натуральну суміш із червоного винограду. Її склад підходить для будь-якого типу шкіри та сприяє покращенню стану шкіри.

Тренери розкажуть про правила техніки безпеки та навчать рушати з місця, повертати, гальмувати. Після цього учні зможуть відпрацювати на практиці отримані знання.

Інструктор покаже, як входити у повороти, об'їжджати перешкоди на дорозі та гальмувати.

Практика гри на джембе або дарбуці — ударному інструменті із Західної Африки. Викладач пояснить, як ловити ритм і відбивати його. Після цього учні спробують все повторити.

Комплексний сеанс догляду за тілом, що складається з декількох процедур. На дівчину чекає розпарювання, пілінг тіла та обгортання всього тіла сумішшю на основі квітів.

Курс занять, на яких новачок навчиться правильно тримати гітару, читати ноти, а також грати невеликий набір акордів. Досвідчений музикант зможе удосконалити свої навички.

Майстер-клас сценічного мистецтва, де учні спробують ролі, попрацюють над дикцією та акторськими техніками.

Друзі відвідають групове заняття із флай-йоги. Досвідчений тренер навчить балансувати в підвішеному стані, покаже основні асани та простежить за технікою їх виконання.