Подарки боксеру во Львове

Тренер покажет основные удары, после чего друзья смогут отработать их на практике.

На индивидуальном занятии хореограф поможет освоить основные движения латиноамериканского танца. В конце урока клиенты отработают разученные па под музыку.

Инструктор покажет, как правильно двигаться, подавать и отбивать мяч. Освоив технику, ученики смогут применить полученные навыки во время товарищеского матча.

Клиенты посетят индивидуальный мастер-класс, на котором разучат базовые движения и под руководством хореографа смогут станцевать популярный доминиканский танец.

Друзья присоединятся к групповому занятию по йоге. Оно особенно тем, что на протяжении тренировки по залу будут бегать и играть щенки. Клиенты могут к им прикасаться и обнимать.

Клиент будет выполнять разные упражнения в специальном гамаке. Йога в воздухе поможет мягко растянуть мышцы спины и шеи, а также разгрузить поясничный отдел и расслабиться.

Клиенты отправятся в школу танца на индивидуальное занятие по сальсе. После небольшой разминки участники разучат движения и потренируются выполнять небольшие связки.

Индивидуальное занятие по воздушной гимнастике на полотнах под руководством тренера. Инструктор покажет клиенту, как держаться за ткань руками и делать петли для ног.

Клиент посетит 8 групповых занятий. Во время тренировок участник сможет развить гибкость, а также улучшить осанку. Комплекс подойдет людям с любым уровнем подготовки.

Участник посетит 8 тренировок в группе. Он сможет выбрать одно из направлений: hip hop, jazz funk, stretching, contemporary и другие. Занятие проведет опытный тренер.