Уроки аэробики в Харькове

Во время тренировки участники поймут тонкости игры и усовершенствуют навыки.

Посетив фитнес-клуб, клиент сможет поплавать в разных стилях, нырять и самостоятельно выполнить комплекс упражнений в бассейне с водой комфортной температуры.

Инструктор покажет правильные стойки, научит делать подачи и отбивать мяч. После теории игроки смогут отработать базовые техники сквоша во время товарищеского матча.

Участнику проведут индивидуальный урок по воздушной гимнастике. Сначала пройдет небольшая разминка. После нее клиента научат базовым движениям на полотнах.

Возможность поплавать в бассейне, а также расслабиться в сауне или гидромассажной зоне. Клиент воспользуется дорожками с водой комфортной температуры.