Уроки боевого искусства и единоборства

Индивидуальное занятие с опытным наставником. Новичок освоит азы единоборства, отработает различные техники, эффективные приемы и комбинации в боксе.

Девушка научится предугадывать действия противника и защищаться в случае нападения. Она изучит специальные приемы с использованием подручных предметов.

Занятие, на котором можно научится использовать подручные средства для самозащиты.

Участнику предстоит посетить курс полезных занятий по самообороне. Во время обучения он узнает, как выходить из конфликтных ситуаций, обороняться и наносить удары.

Девушка освоит принципы защиты при нападении. Она научится использовать подручные предметы, разоружать противника, а также применять психологические техники.

Персональный инструктор научит разрешать острые конфликты, использовать подручные средства для самообороны, наносить точные удары и противостоять противнику.