Уроки боевого искусства и единоборства

Индивидуальное занятие с опытным наставником. Новичок освоит азы единоборства, отработает различные техники, эффективные приемы и комбинации в боксе.

Участнику предстоит посетить курс полезных занятий по самообороне. Во время обучения он узнает, как выходить из конфликтных ситуаций, обороняться и наносить удары.

Занятие, на котором можно научится использовать подручные средства для самозащиты.

Девушка освоит принципы защиты при нападении. Она научится использовать подручные предметы, разоружать противника, а также применять психологические техники.

Девушка научится предугадывать действия противника и защищаться в случае нападения. Она изучит специальные приемы с использованием подручных предметов.

Персональный инструктор научит разрешать острые конфликты, использовать подручные средства для самообороны, наносить точные удары и противостоять противнику.