Мастер-класс бокса для двоих в Одессе
(не активно)Посмотрите также
Как проходит мастер-класс бокса для двоих
Друзья отправятся на индивидуальное занятие в фитнес-клуб, где их встретит опытный тренер. Профи узнает уровень подготовки и разработает программу с распределением нагрузки для каждого. Также перед мастер-классом приятелям выдадут перчатки.
Сначала спортсмен покажет новичкам правильную стойку, затем — базовые удары и комбинации. Кроме того, клиенты смогут принять участие в спарринге с инструктором. Во время боя они попрактикуют элементы защиты и атаки.
Опытные боксеры узнают, как предугадывать действия соперника, комбинировать блокировку ударов с уклонами, а также попрактикуются делать серию выпадов.
Дополнительная информация
- В клубе работают инструкторы мужчины и женщины.
- Во время услуги в зале могут проходить другие тренировки.
- Перед занятием можно получить боксерские перчатки. Их размер регулируется бинтом.
Почему мы выбрали фитнес-клуб «Стрекоза»
Первая в Одессе сеть современных фитнес-клубов была основана в 1997 году.
Инструкторы клуба являются мастерами и кандидатами в мастера спорта, чемпионами Украины и Европы. Также тренеры регулярно обмениваются опытом с лучшими украинскими и зарубежными профессионалами.
В «Стрекозе» поддерживается комфортная для занятий температура воздуха, необходимый уровень вентиляции, а также проводится обработка помещений ультрафиолетовыми лучами.
Фитнес-клуб расположен в центре Одессы — в Приморском районе города.
